Девочки, проблема не новая, но нужен ваш совет. Сводит ногу, а иногда и руку (почему-то левым конечностям достается). Началось недели 2 назад. Г ушла в отпуск, к другим идти не хотелось, почитала темы с такой проблемой, пришла к выводу, что это нехватка либо кальция либо магния. Решила убить 2-х зайцев, пропила 10 дней витамины Алфавит для Б. Все прошло на второй день.
Сегодня четвертый день, как не пью витамины и опять сводит ногу!!! По идее у меня еще на 10 дней этих витаминок в упаковке, НО Г моя вообще против них, тк уже сейчас малыш на неделю больше, чем по месячным... И я ей не скажу, что их пропила (на прием 14 августа только).
Как думаете, может пропить Магне Б6? Или сходить к дежурному Г? Магне Б6 вроде каждому второму назначают... Не навредит же? В какой дозировке пьете? Или опять комплексные лучше?... Или кальций Д3 вообще?.... Творог не ем, не перенашу его с начала Б, может нехватка кальция все таки.. Блин, не знаю, что делать.