Кто как худеет после родов? И получается ли если кормите грудью?

Я пока кормила,только набрала...такой у меня организьм,,,дурной-есть ,не ела-все вареное,а вес полз вверх.Такая я деффективная:)))

похудела сильно после родов, само как-то получается. дочке через неделю 6 мес., а я на 1 кг меньше чем до беременности (всего 14 набрала) думала на это год-два уйдет...кормлю только грудью, ну обсосать яблоко, персик не считается, наверное)))) гуляем много, по дому занимаюсь, но в меру, даже ленюсь...ем много - хочется. Зато у меня другая проблема - вес то ушел, а формы мягко говоря не вернулись, не такие как раньше, спасибо массажу - немного подкорректировал животик и бедрышки)))))

У меня вес добеременный был 41 кг, рожать шла 59 кг, после родов сразу ушли 9 кг, сейчас 50 кг, и ни туда и ни сюда, т.е. встал, ничего не помогает, обидно. Думаю, кормить когда перестану, легче будет сбросить. Только формы уже не вернуть, тоже обидно.

Зато у меня есть долгожданный, любимый сынуля!

здоровая диета: овощи,рыба,фрукты(кроме винограда),мюсли на завтрак(настоящие овсяные,а не шоколадные пшеничные) и прогулки в парке с коляской (енергичные,а не сидеть на лавке),чтобы подкачать руки-поднимаем ребенка вверх и ему веселье и рукам упражнения и т.д

6 недель и мой вес ушел,осталось походить в спортзал,подтянуть мышцы попы)))))