МЕДИЦИНСКАЯ ДИЕТА!!!

1 и2 день- отварные куриные грудки, сваренные без соли, специй и пр..

3 и 4 день - только отварная на воде рыба

5 и 6 день - отварной в простой воде рис или гречка

7 и 8 день - овощи ( и сырые и отварные)

9 и 10 день - все фрукты ( кроме каллорийных типо манго, бананов, винограда)