Итак, 1-ый день: Завтрак - черный кофе
Обед - 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор.
Ужин - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.

2-ой день: Завтрак - черный кофе и сухарик
Обед - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
Ужин - вареная говядина 200 г, стакан кефира.

3-ий день: Завтрак - черный кофе
Обед - сырое яйцо, 3 больших вареных морковки с растительным маслом.
Ужин - яблоки

4-ый день: Завтрак - черный кофе
Обед - капустный салат с растительным маслом, яблоко
Ужин - 2 вареных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г

5-ый день: Завтрак - сырая тертая морковь, приправленная соком лимона
Обед - большая рыба (500 г ) жареная или вареная, стакан томатного сока
Ужин - рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.

6-ой день: Завтрак - черный кофе
Обед - 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты
Ужин - 2 сваренных в крутую яйца, салат из сырой морковки с растительным маслом

7-ой день: Завтрак - чай
Обед - вареная говядина 200 г, фрукты
Ужин - что хотите и з рациона предыдущих дней,кроме третьего дня

С 8-го дня следует повторить диету. А после потери 7-8 кг веса можно нормально питаться 2-3 года.

ПИПЕЦ ПОЛНЕЙШИЙ!!!ОПЯТЬ ЗАБОЛЕЛА МОЯ СИСЯ!!!ВРОДЕ ТЕПЛО ОДЕВАЮСЬ,НА ВЕТРУ НЕ СТОЮ!!!И ВОТ ОНА ПРИШЛА КО МНЕ ЭТА БОЛЯЧКА!!!ТЕМПЕРАТУРА 37,2 ,ГРУДЬ БОЛИТ!!!СЦЕДИЛАСЬ(ХОРОШО,ЧТО МОЛОКООТСОС ПОД РУКОЙ),ПРИЛОЖИЛА КАПУСНЫЙ ЛИСТ,ВЫПИЛА САШКИН НУРОФЕН!!!ВРОДЕ ОТОШЛО!!!А ТО ВСЕ ТЕЛО ЛОМИЛО,КОСТИ С УМА СОШЛИ!!!ПРОСТО АААААААААААААААА.....!!!!

ВОТ И 10 МЕСЯЦЕВ ПРОШЛО С РОЖДЕНИЯ МОЕГО САМОГО ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕЧКА!!!КРОШИЩЕ МОЕ!!!)))ГУЛЯЛИ СЕГОДНЯ С НИМ,А ОН ЗАСНУЛ В КОЛЯСКЕ!!!Я ВСПОМИНАЛА,КАК БЫЛО ХОРОШО ГУЛЯТЬ ПРОШЛОЙ ОСЕНЬЮ,ТАК ЖЕ ТЕПЛО,СВЕТИЛО СОЛНЦЕ ,И МЫ БЫЛИ,КАК И СЕГОДНЯ ,ВМЕСТЕ!!!)))ПРАВДА СЕЙЧАС ОН ВЕСИТ УЖЕ 11,5 КГ И РОСТОЧЕК 79 СМ!!!
И ЧЕГО ТОЛЬКО НЕ УМЕЕТ!!!:-)))

1.ПОКАЗЫВАТЬ ЯЗЫК,БАЛОВАТЬ ПАЛЬЦЕМ ПО ГУБЕ!!

2.ГОВОРИТ ОСОЗНАННО МАМА,ПАПА,БАБА, НЯМ-НЯМ И ИНОГДА ДАЙ!!!А КОГДА ХОЧЕТ КУШАТЬ ,ТО ГОВОРИТ ,, МАМА НЯМ-НЯМ -НЯМ-НЯМ ...,,КОГДА ЕДЕТ НА СВОЕЙ ИГРУШЕЧНОЙ МАШИНКЕ,ТО ДЕЛАЕТ БРРРРРР...!!!АЙЯ-ЯЙ-ЯЙ-ЯЙ....!!!(ЭТО Я ЕМУ ТАК ГОВОРЮ,КОГДА ОН ПРОКАЗНИЧАЕТ) И ЕЩЕ КУЧУ ВСЯКИХ НЕПОНЯТНЫХ ДЛЯ НАС СЛОВЕЧЕК)))

3.ВОТ УЖЕ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ ПЫТАЕТСЯ ПОЛЗАТЬ ,НО НА ПОПЕ,ТЕ СИДЯ!!!(УЖЕ ПРОГРЕСС)

4.КУШАЕТ ВСЕ,ЧТО ПОЛОЖЕНО В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ ,КРОМЕ МЯСА (НО В ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ ЛОЖКИ 2 СЪЕДАЕТ,НО ОБМАННЫМ ПУТЕМ , И НЕ ВЫПЛЕВЫВАЕТ,КАК РАНЬШЕ)

5.АКТИВНО ВСТАЕТ (ГДЕ ЗАХОЧЕТСЯ) И БРОДИТ ВДОЛЬ КРОВАТКИ ,ДИВАНА !!!ОТПУСКАЕТ РУКИ И ТУТ ЖЕ ПАДАЕТ НА ПОПУ!!!(ПЕРВЫЙ РАЗ ЗАПЛАКАЛ,ВИДИМО ОТ ИСПУГА)

6.ДЕЛАЕТ ПОКА-ПОКА,ЛАДУШКИ И СОРОКУ!!!

7.НАШИ ЗУБЫ

8.А ЕЩЕ ОН НОЧЬЮ ПРОСЫПАЕТСЯ ОТ 2 ДО 4 РАЗ ,ЧТОБЫ ПОСОСАТЬ СИСЮ,СВОЮ ДОРОГУЮ И ЛЮБИМУЮ!!!НИКАК БЕЗ НЕЕ!!!(Я ВЕРЮ В СИЛУ ИММУНИТЕТА))))

9.ПРОСЫПАЕТСЯ В 6-30(СТАБИЛЬНО )И ДНЕМ СПИТ 2 РАЗА!!!

10.И ВООБЩЕ ,Я ЕГО ОЧЕНЬ И ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ,СВОЕГО КАРАПУЗА!!!ПУСТЬ РАСТЕТ ЗДОРОВЫМ И УМНЫМ МАЛЬЧИКОМ,А МЫ РОДИТЕЛИ ЕМУ В ЭТОМ ПОМОЖЕМ!!!

ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЕМ У КОГО СЕГОДНЯ ТОЖЕ МАЛЕНЬКИЙ ЮБИЛЕЙ!!!

САШКА С КАЖДЫМ ДНЕМ СТАНОВИТСЯ ВСЕ АКТИВНЕЕ И АКТИВНЕЕ!!!МАССАЖ ПОШЕЛ НА ПОЛЬЗУ!!!)))ЗА НИМ СКОР ОНЕ УСПЕЕШЬ!!!С ТАКОЙ БЫСТРОТОЙ ХОДИТ ВДОЛЬ ДИВАНА И КРОВАТКИ,ЧТО Я ИНОГДА ПРОСТО ОБАЛДЕВАЮ КАК ЭТО ОН ТАК ДЕЛАЕТ!!!ШУСТРЯК!!!А ПОЛЗАЕТ ОН НА ПОПЕ!!!НО ТОЖЕ ОЧЕНЬ АКТИВНО!!!СИДИТ СЕЙЧАС НОВУЮ МАШИНУ РАЗБИРАЕТ!!!

ВСТАЛ СЕГОДНЯ РАНО,ДАЖЕ ДЛЯ МЕНЯ В 6-40!!!!(((УСТАЛ СПАТЬ !!!ПРИМЕРНО В 8 ЧАСОВ НАЧАЛОСЬ МАМА МАМ- МАМ- МАМ....Я ЕМУ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ,ОБНИМАЮ ЕГО ,А ОН ВСЕ РАВНО ЗА СВОЕ МАМ-МАМ-МАМ....ОКАЗАЛОСЬ ОН КУШАТЬ ХОЧЕТ(ДОШЛО НАКОНЕЦ ДО МЕНЯ),ГЛУПАЯ МАМАША,С САМОГО УТРА РЕБЕНКА В ГОЛОДЕ ДЕРЖУ,А ОН МАМ-МАМ-МАМ,МОЙ МАЛЕНЬКИЙ,СИСЯ БЫЛА В 5 !!!