Войти
Александр Простецов
43 года
На сайте с 20.06.2020, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
2
записи
0
друзей
0
подписчиков
Категории
За всё время
Александр Простецов → Кулинарное сообщество
"Зожный" Салат на ужин (Салат с куриным филе)

Готовится за 10 минут, все продукты из Пятерочки.

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Куриное филе 150 гр
  • Яйцо 1 шт.
  • Кукуруза консервированная без сахара 50 гр
  • Фасоль стручковая замороженная 150 гр.
  • Сметана 10% 30 гр.

Куриное филе отварить либо потушить на ант...

Читать далее
5
Александр Простецов → Кулинарное сообщество
ПП завтрак для мамы (овсяноблин с бананом и арахисовой пастой)

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Овсяные хлопья 30 гр
  • Яйцо
  • Арахисовая паста без сахара 20 гр
  • Один средний банан
  1. Овсяные хлопья измельчить до состояния муки в блендере (можно не измельчать, но в этом случае блинчик получится более жестким).
  2. Муку смешать с яйцом. Должна получить...
Читать далее