Настя отжигала сегодня на экзамене))) Отдельные перлы на видео) После экзамена сказала, что это не настоящий экзамен был - детский))

Детки волновались, конечно, хорошо, что учительница в игровой форме провела занятие, им было легче. Настя, то ли от волнения, то ли как обычно, не внимательная, простые вещи, которые влет дома отвечает, на экзамене затупила) Первое произведение играли с аккомпанементом педагога, так не репетировали ни разу, сбилась, но оно и понятно) На польке в середине сбилась, но сориентировалась, сыграла) В целом, для первого раза, я считаю, неплохо))

Конечно, все получили пятерки))

По сольфеджио тоже пятерка)) С минусом)

В Ашане не протолкнуться. Раненько, обычно такое столпотворение числа 28-31.

Хотела купить орехов, испечь постный рулетик с орехами. Глядь - грецкие по 1500! "Сколько-сколько???" Да, глаза меня не обманули - 1500! Вроде последний раз я по 450 покупала. Хм... Пойду посмотрю на фундук. 1200! Я выпала из реальности, у меня амнезия? В общем, с корицей у нас будет рулет)

Пошла за чаем - полупустые унылые полки...

- Девушка, а что у Вас с чаем?

- Ну как что... Вы же знаете, конец света, люди закупаются... По 40 т.р. чеки.

- Мда... Про конец света я и забыла)

А мы хоть со всей этой ситуацией экономить начали) Слава Богу за все!

 
1. Дыхательное (стоя).

Ребенок стоит, согнувшись, руки упираются в колени. На вдох нужно сделать прогиб в пояснице, раскрыть грудную клетку, раскрыть плечи. Голова не заламывается, находится в естественном состоянии, как продолжение позвоночника, прогибается только спина. На выдох выгнуть спину вверх. 

2. Зрительное (стоя). Повторяем 8 раз. 
а) Ребенок стоит, в вытянутой перед собой руке карандаш, язык высунут. Отводит да крайнего положения влево, к центру, вправо, к центру, вверх, к центру, вниз, к центру, на переносицу. Глаза все время следят за карандашом, язык поворачивается в одну сторону с карандашом. Голова не поворачивается! 
б) Такое же, как предыдущее, но язык в противоположную сторону.

Так же назад. 

 
1. Дыхательное (стоя).

Ребенок стоит, руки опущены. На вдох встает на носочки, тянется руками вверх. На выдох опускает руки, встает на пятки, постараться на пятках удержать равновесие. Легче это сделать, если смотреть на одну точку в пол.

2. Зрительное (стоя). Повторяем 8 раз. 
а) Ребенок стоит, в вытянутой перед собой руке карандаш. Отводит да крайнего положения влево, к центру, вправо, к центру, вверх, к центру, вниз, к центру, на переносицу. Глаза все время следят за карандашом. Голова не поворачивается! 
б) Такое же, как предыдущее, но с дыханием. Вдох в сторону, выдох в середину.

Так же назад.