Марафон без сладкого
Привет. Для начала наверное представлюсь. Меня зовут Катя, 3 месяца назад я родила доченьку. После родов я прошла в такий шок во что превратились мое тело за период беременности. И дело не в лишнем весе, его почти нет, дело в качестве тела. Дряблая кожа, целлюлит и прочее. Первые месяцы мне было не до этого, в прошлом месяце я вроде бы взяла себя в руки и отказала себе в сладком и вредном, но с приходом бессонных ночей , шоколад это был единственный источник энергии. Но сегодня к нам пришла жуткая жара, я надела прошлогодние шорты и просто ужаснулась. Я так больше не хочу. С завтрашнего дня я начинаю свой марафон без сладкого, вредного и в принципе сажусь на чистое питание по возможности. Здесь хочу отчитываться о проделанной работе, это меня будет немного мотивировать не останавливаться. Если кто то вдруг хочет тоже, давайте вместе. Будем подбадривать друг друга, делиться впечатлениями и результатами. Так же хочу добавить тренировки, но это по возможности, малышка у меня ручная🤷♀️ Удачи мне👏
