Крымский район и экстремальное купание на Святой ручке

Какое замечательное путешествие!!! Ну вы молодцы! Отважились искупаться!!! А Камилла на мой взгляд просто герой!)
23.09.2014
Да, она у нас смельчак! И по пещерам лазит, и в океан заныривает, и даже практически в проруби купается :-) Но, честно говоря, нам не привыкать, мы уже около года каждый день всей семьей обливаемся ведром холодной воды, так, что Святая Ручка нас не сильно испугала :-)
23.09.2014
Настоящие моржи)) Анют, а болеть меньше стали?
24.09.2014
Ага :-) Да, сначала, вообще, перестали болеть, а теперь снова иногда что-нибудь подхватываем, но тьфу-тьфу-тьфу без всяких температур, максимум сопли и кашель. И лечимся без всяких лекарств, только мед и иногда корень солодки, ну, и, конечно, обливания :-) Я очень рада, что в нашей семье появилась эта здоровая привычка, лично у меня не только здоровье стало гораздо крепче, но и эмоциональное состояние. Я сейчас и год назад — два совершенно разных человека! Не думаю, что только обливание тут сыграло роль, но и без него не обошлось 100% :-)Если есть возможность, то тоже обязательно попробуйте, хуже точно не будет :-)
24.09.2014
Полностью согласна насчет ощущений, пару раз ездили на источник и обливались ледяной водой — ощущения не передать словами, а потом такая легкость во всем теле.... А как вы начинали обливаться, расскажи поподробнее... И еще, Анют, вы в садик ходите?
24.09.2014
Начали мы обливаться резко без всякой подготовки, просто надоело болеть (кстати, из-за всего лишь одной недели в садике, мы на несколько месяцев погрузились в череду бесконечных болячек, так что мы не ходим в него и ходить не собираемся, пошли только из-за того, что Камику это было интересно, но она все это посмотрела и к концу первой недели уже не хотела ходить, а потом пошли болезни и вопрос решился сам собой). Но вернемся к обливаниям, сначала я испробовала это чудо на себе, неделю после душа выливая себе на голову ведро ледяной воды (примерно 8 градусов), потом подключился муж, а потом уже Ками, причем, сначала кашель, который у нас остался побочным эффектом после череды болячек усилился (но я читала, что это возможно, поэтому особо не переживала), а потом резко прошел и очень долгое время не возвращался. Сейчас, если и бывает,то все проходит за пару дней, главное, не переставать обливаться, это очень здорово стимулирует иммунные процессы.А вы значит тоже любите поморжевать? Какие молодцы! А Иришка тоже пробовала?
24.09.2014
Нет, Иришка еще не пробовала, да и мы сами-то пару раз всего обливались. Ну и тем летом еще, я бегала, а потом споласкивалась и обливалась, но это когда в деревне были) То есть у вас сначала теплый душ, а потом обливание? И когда утром или вечером?
24.09.2014
Да, сначала купаемся, как обычно, потом набираем десятилитровое ведро (для Камилика чуть больше половины) холодной воды и резко (хотя надо, вроде как, постепенно, но не доросли мы еще видимо) выливаем его на голову, прямо на темечко. Мы купаемся вечером, но можно и утром, если у вас такой режим, главное один раз в день точно облиться :-) Бывают, конечно, форс-мажоры, но лучше придерживаться ежедневных процедур. Если вдруг решите начать, расскажи о впечатлениях? :-)
24.09.2014
Спасибо, Анюта, все очень понятно объяснила. Если решимся — обязательно расскажу
28.09.2014
Какая интересная поездка!На Кубани наверно дождей больше было, наш лес уже давно не такой сочный.
23.09.2014
Нас тоже удивило ТАКОЕ обилие зелени, да, еще и после аномально-жаркого лета, видимо, влажная туманность в низине дает свои красочные плоды :-) Все-таки наш Краснодарский край очень разнообразный и красивый :-)
23.09.2014
Живописный хутор Бетта и наш пенсионерский отдых :-) Пикничок :-)