АААААаааааа.. заболела , помогите!!!!!

Заболела я темп.37.8, ломает всю, похоже на грипп. Зашла в аптеку сказали можно только панадол, еще купила грудной сбор, и расставила в блюдичках чеснок, все усугбляет еще и то, что живем мы в однокомнатной квартире. Молоко нельзя, мед и варенье нельзя . Получается, что лечиться то  не чем мы на ГВ ребенку 4 мес.Может кто знает еще что нибудь? Еще забыла написать хожу в маске.