Всех желающих Москвичек приглашаю на 3 бесплатных занятия по программе антицеллюлит и 1 занятие минус 1 килограмм.

Такой акции не проводиться ни в одном Тонус центе или Велнес-студии. Только здесь Вы сможете совершенно БЕСПЛАТНО изменить свою фигуру, улучшить самочувствие всего за 3 занятия.

Адрес: г. Москва, Волгоградский проспект 139. tonusvcentre.ru

89299129565

Время акции ограничено! Всего осталось 4 дня. Спешите!

Спасибо всем за репост!

Девочки всем привет. Накачать и подтянуть попу можно всего за 10 занятий на виброплатформе. НЕ верите?! А зря...проверено на многих женских попках. Всего по 10 минут в день, и Вы не узнаете себя сзади...Приходите в tonusvcentre.ru и инструктор Вам покажет набор упражнений и эффект в зеркале.

сем привет. В продолжении первой статьи о нашем теле после отпуска.

Напоминаю, все происходит в Tonusvcentre.ru

Как я и писала, то вернувшись из отпуска, сразу преступила к занятиям, по убиранию наевшегося целлюлита.

Первым делом я побегала на беговой дорожке, на много меня не хватило, всего 5 минут, до этого было 10, а многие из девочек, занимающихся у нас в TONUSVCENTRE, и по 15 минут бегают. Так что почувствуйте разницу, как организм обленился всего лишь за 10 дней. А если организм годами не знал физической нагрузки, какого ему будет в любом спортзале. Отвлеклись....

После беговой дорожке, я пошла полежать, ну уж очень утомилась, решила полежу-ка я в инфракрасных штанах с обертыванием для похудения, это самое жгучее средство для обертывания. Ни каждая барышня готова с ним лежать, уж очень обжигает. Ну я думаю, мне же нужен эффект, значит должна выдержать. Намазалась, надела одноразовые полиэтиленовые штаны, и легла в сами инфракрасные штаны. Включила время, ну и конечно выставила температуру максимум 60 градусов. Опять с мыслью нужен же эффект. Лежу. Чувствую нагреваюсь, сначала приятно тепло, местами даже не пробирает, решила затянуть себя по плотнее, думаю, вдруг элементы не сильно к телу прилегают, а мне же нужен эффект! Лежу, минут через 20 чувствую закипает моя попа. Аж горит, лежу как на раскаленной плите. Решила перевернуться, думаю, может не буду на ней лежать, она и меньше будет нагреваться. Перевернулась на бок, а от веса тела, как начало бедро гореть, полежала, не в могату, перевернулась на другой бок, и там начало все гореть, опять перевернулась на спину....и так все оставшиеся 20 минут. На последних 8 минутах, я решила взять телефон и поиграть, хоть как-то отвлечься от ощущений. Наконец пропикал аппарат, конец моим "поджариваниям". Ну думаю, сейчас сниму штаны, а сама буду как уголек. Нет, оказалось я вся мокрая, очень много испарялось. И ни одного ожога. Я Вас, милые дамы, не призываю делать обертывания с таким активным компонентов, у нас есть и не такие жгучие крема, это просто самый эффективный, но с небольшими жаркими "муками". Да и температуру под него можно поставить меньше.

Приняла душ, быстро, чтобы организм не остыл и бегом на роликовый массажер.

Решила, что тело уже распарено и массаж усиленный ему не повредит, а наоборот лучше разобьет целлюлит и улучшит кровообращение.

Сижу на ролике, хорошо. Чувствую каждую мышцу. Массажировала, все части тела, окутанные целлюлитом.

Закончив массаж, я почувствовала, что действие обертывания еще действует, все тело "горело".

Самое интересное было уже вечером дома: все мышцы отзывались болью, как после хорошей тренировки и антицеллюлитного массажа, на пример баночного. Но при этом ни одного синяка на моем теле не возникло, этот факт и является одним из самым главным в использовании роликового массажера - он не оставляет синяков и не травмирует сосуды. Ваша кожа подтянута и красива.

Продолжение следует....

Доброго времени суток, милые дамы.

Ну вот и наступило лето....Хорошо! Тепло! Хочется раздеться, одеть купальник и на пляж, на море!

Я как раз вернулась с дивного Красного моря. Много всего я там увидела: рыбок, медуз, черепах, мурен, ну и конечно же несметное количество наших туристов.

Все счастливы, улыбаются, попивают и поедают все не сметные запасы отелей "Все включено". Я тоже была не исключением из этой радости жизни. Но уже через неделю отдыха, я стала замечать, как стал выпирать живот, нависли бока над купальником, да и целлюлит увеличился....Так расстроилась, но при этом не перестала участвовать в застольях ресторана. Решила, что вот отпуск закончиться, и сразу же бегом к себе на занятия.

А самое страшное было за нашу нацию, что мы стали такими же обжорами и ленивцами, как и все американцы, любители фаст-фуда. Я видела 90% отдыхающих, страдающих от целлюлита и отсутствия подтянутого тела. Да, были молоденькие девушки, с хорошей фигуркой, но почему же Мы женщины, имеющие семью, детей и да просто в возрасте, не стремимся сохранить эту красоту. Я знаю, что Русские женщины самые красивые в мире, так давайте не будем сами себя искоренять.

Все себя подготавливают к отпуску, худеют, занимаются спортом, но в самом отпуске ни кто и не думает соблюдать режим питания, и поддержание себя в форме в спортзале. Сколько раз проходила мимо спортзала в отеле, ни разу не видела, там девушек, желающих сбросить наеденное.

Милые Дамы, я Вас призываю, занимайтесь спортом до отдыха, и сразу после, чтобы тело не успело впитать все то лишнее, что мешает оставаться стройной и красивой.

Приходите к нам tonusvcentre.ru - Мы спасем и сохраним Вашу фигуру.