Можно ли селёдку беременным?

Я раньше считала, что можно все. Но в субботу с мужем были на лекции про питание на курсе подготовки к родам и уже опасаюсь...Лектор говорил, что рыбу только после тепловой обработки, так как есть заболевание листериоз при котором первым поражается малыш и только потом о нем узнает мама. Это же касается икры... Я, конечно, уже много чего ела в течение беременности...и икру, и рыбу слабосоленую, и суши. Но теперь вот как-то.... Кусок не лезет))

Почему сырую? Вы же не будете ее есть свежевыловленную прям сразу?

Она же наверняка будет как-то приготовлена\обработана?

Когда лежала на сохранении в третью беременность, лечащая врач рекомендовала кушать малосольную красную рыбу или хотя бы кильку, вместо капсул с рыбьим жиром. В больнице на ужин хотя бы раз в неделю давали половинку филе селедки, но кажись маринованной, а не соленой.

А вам хочется именно сырой селедки?))) она просолена, эта рыба не считается сырой, как и семга/форель. Все есть можно, только вмеру, чтобы от отеков не страдать

Все можно беременным.Это не болезнь.Я все три бер.абсолютно ни в чем себе не отказывала.Естественно в разумных пределах.

Смотря какая беременность. Если без патологий то не зачем себя ограничивать в чем то тем более в перечне продуктов. Беременность не болезнь.

Спасибо за ответы, съем 1 кусочек, а то слюни текут 😄

если сильно хочется-то можно))

Можно и нужно!

я ем, немного правда, но ем. 1 триместр.