Тазовые кости.
Девочки а как скоро после родов кости таза встают на место????
Кк было у Вас?
Ксения
У меня спорт через 3 месяца, диеты после полугода, я грудью собираюсь кормить!
17.08.2009
Ответить
Ксения
Мне моя тренер говорила обратное!!!!Что пока не установится лактация никаких тренировок!!!Вот с коляской обгуляйся, а из зала погонит меня!
Я знаю что через 6 недель можно заниматься йогой, пилатесом и калланетикой!Все остальное как минимум недель через 10!Я не враг своему ребенку и планирую кормить долго, поэтому пойду через 3 месяца или когда лактация установится!
17.08.2009
Ответить
Ксения
Ну у всех по разному.
Хорошо, что у тебя так было,, но я больше доверяю своему тренеру!
17.08.2009
Ответить
Ксения
Вот я тоже этого боюсь, да и тренер сказала, что как минимум через 3 месяца, надо чтобы все устаканилось после родов и наладилась лактация!
Хотя каждый сам для себя решает!До 3 месяцев у меня будет другой замечательный фитнес, 6 часов в день гулять с коляской))))
17.08.2009
Ответить
лена
Какая у тебя конституция - так и будет, некоторые после родов так и не худеют, что бы не делали.У меня в 21 год все за три месяца в норму пришло - без тренировок и диет, даже худее стала, чем до Б, никакого живота не осталось, ни попы, а поправлялась на 22 кг.
17.08.2009
Ответить
Ксения
Я считаю от конституции мало что зависит!!
Я раньше весила 98 кг и похудела до 58, хотя все меня уверяли, что у меня конституция такая и фиг я похудею!
17.08.2009
Ответить
???
Александра
Слышала, есть специальные упражнения для "вставания их на место":)), думаю, через месяц-полтора после родов начать делать такую гимнастику.
17.08.2009
Ответить
olya f
я пока не влезаю ни в одни штаны, хотя вешу столько же, сколько и до беременности. Расходятся они в течение 9 месяцев, сходятся, думаю, столько же.
17.08.2009
Ответить
Ксения
бббббббллллллллллллииииииииииииннннннннннн не хочу так долго!Это же жесть. А говорят после кесарева они быстрее встают!?
17.08.2009
Ответить
olya f
Не знаю. Да вряд ли - они же не в потугах расходятся (тогда бы все с переломами после ЕР лежали), а в течение всей беременности. Придется просто жирок с бедер сгонять и живот в форму приводить (но и это не сразу можно)
17.08.2009
Ответить
Большой и толстый Нюх
А мне нравится моя попа, стала более женственная))) а то было 90 см....мне казалось ее и нет))
17.08.2009
Ответить
Большой и толстый Нюх
а я с тех пор не мерила, просто вижу,что побольше стала) когда попы нет- тоже плохо!
17.08.2009
Ответить
Ирина
А это заметно? Интересно, что народ скажет, я как-то не заметила, что что-то ушло с места, а потом вернулось...
17.08.2009
Ответить
Ксения
Они что так и остаются на таком широченном растоянии и жопа у меня не уменьшиться после родов??????
17.08.2009
Ответить
Ксения
Мне кажется зависит!
Почему же у женщин с широким тазом размер зада кажется больше, чем у девушек с узким тазом!?
17.08.2009
Ответить
Лана 372466586
жопа вроде уменьшилась до 42 рамера, я просто про это вообще не знала)))
17.08.2009
Ответить
Лана 372466586
у меня в беременность жопа 50 го была, теперь снова 42, значит есть изменения)) тока у меня пузо не уходит никак до сих пор, еще 5 кг лишних и все вокруг пуза.
17.08.2009
Ответить
Ксения
У всех по разному!
Кто-то говорит что худеет сильно при ГВ, кого-то наоборот несет!
17.08.2009
Ответить
Лана 372466586
не я не быстро, я только через 9 месяцев медленно стала худеть, 10 кг полгода ушло. нужно еще, но пока не настроюсь никак))
17.08.2009
Ответить