завтрак - каша с молоком (50 на 50) гречневая, рисовая, кукурзная, овсяная (беби ситтер), творог классический, масло сливочное;
обед - суп пюре, или просто овощи с мясом или фрикадельками. Мясо - говядина, индейка. Рыба - треска (один раз в неделю). Овощи - картофель, тыква, цв. капуста, броколли, морковь, стручковая фосоль, в супчик немного лука репчатого. Добавляю масло оливковое. Даю в обед еще сухофрукты из компотика. И иногда корочку белого хлеба;
полдник - фруктовое пюре - яблоко, груша, слива. Иногда обычное яблоко или печеное. Кефир Агуша. Иногда печенье или баранку;
ужин - каша на воде;
на ночь - грудь
попить: компот из кураги, яблок или чернослива. Чай ромашковый.
