Завтрак 1г1м
Читать далее
Про специи⤵️
✏️Специи можно предлагать с начала прикорма(6ти месяцев)
Лично я начала знакомить Оливию с приправами около 7,5 месяцев,когда она попробовала большинство продуктов и начала знакомство с кусочками.
📍Добавляла в блюда перец,сушеный чеснок,паприку,сушеный укроп/петрушку.
С 9 месяцев куркума,корица,лавровый
Творожник
1⃣Творог 5%(можно больше%) 120-150гр
2⃣1 яйцо
3⃣Мука 40-50 гр
4⃣Молоко 50мл
5⃣Можно добавить сахар/банан(я не добавляла)
Все ингр
https://t.me/Sashkin_kanal/1160 все ссылки тут