Я вот начала переживать что мы мало едим( в год и 4 весим 9300 при росте 79см(
я гдето вычитала что в год-полтора малыш должен сьедать 1200ккал в день, ну мы реально столько не сьедаем( И не хотим есть жидкое( только борщ и то немножко.
К примеру, наш день:
Утро
Молоко 180-220 грамм
через час йогурт или творог 100 грамм
потом бегает и какую то там пиченьку или фруктик может умять
Обед: к примеру Картофель с прилагающими к нему, или Яйца, или творог, или какая то каша или борщ грамм120-150 съедает
+чай или компот, иногда молоко
опять фруктик или пиченька
Ужин: К примеру: Картофель с чемто ( мясо, салатк) , Омлет, творог, или какая то каша опять тех же 120-150 грамм
и обязательно 180-220 грамм молока
И на этом всё.
Что давать чтоб набрал вес?(