Чем кормить???
Девочки, подскажите, после года продолжать кормить малыша как и раньше или нет??? Наш рацион:
10.00 Каша 200гр+ сок 50гр
14.00 Овощи(200-250)+мяско(70-100)+компотик125мл
18.00 Кефир 200мл+творог 50гр+ пюре фруктовое 70гр + сок 50мл
21.30 Смесь 260 гр
Ну естественно в промежутках сушки,печеньки, фрукты и что то с общего стола если повензет)))))))))))))))))
НЕ МАЛО ЛИ????? ЧТО ЕЩЕ НУЖНО ВВЕСТИ????????
10.00 Каша 200гр+ сок 50гр
14.00 Овощи(200-250)+мяско(70-100)+компотик125мл
18.00 Кефир 200мл+творог 50гр+ пюре фруктовое 70гр + сок 50мл
21.30 Смесь 260 гр
Ну естественно в промежутках сушки,печеньки, фрукты и что то с общего стола если повензет)))))))))))))))))
НЕ МАЛО ЛИ????? ЧТО ЕЩЕ НУЖНО ВВЕСТИ????????
Настенька
К году тоже ломала голову,как лудче накормить своего малявку.И сейчас наш рацион таков:9.00-10.00 Каша+сок или компот+печенье или хлебушек;(делала омлет,не захотел категорически!)13.00-14.00 Суп(овощн. или рыбный или курмный ит,д) или туш.овощи с мяском или с рыбкой,тефтелька с овощами и т,д)+хлеб+компот;(яйцо переодически даю варёное);16.30-17.00 Фрукт.пюре(или свежие фрукты) или с творогом(сама делаю) или с йогуртом+печенье+или компот или кефир(бывает пьёт редко).Давала и запеканку,кушал.;20.00- Или каша(на молоке,варю сама-гречневая,рисовая,кукурузная и т,д) или овощи( или крупы,или макарошки) с мяском или с рыбкой+хлеб+компот(морс);На ночь иногда пьём кефир.От смеси сынок отказался ещё в месяцев в 9-10.Компоты и соки,морсы может выпить всё,сколько не даш!Очень любим хлеб!Всё кушает с хлебом.Не начинает есть без хлеба.Даже фрукт. пюре ест или с хлебом или с булочкой.
28.03.2011
Ответить
Юлия
У нас так:
Завтрак в 9-00 творог 100гр и кисломолочка или кефир 200гр
Обед 13-00 каша 300-350 гр и компот сколько выпьет, но всегда носиться с бутылкой!
Ужин в 17-00 суп 300-350гр и компот
В ночь в 21-00 смесь 260-280 и спать
В промежудках все что угодно, что сам со стола стащит или я дам: сыр, печенька, пряник, яблоко, банан, баранка!
28.03.2011
Ответить
Эльвира
У нас утром манная каша, в обед супчик, потом пюре с рыбкой или с мясом, или овощи, на ночь кефир, еще днем можем кашу гречневую,рисовую, овсяную.., короче всё чередуем, в промежутках фрукты, печенье и компотик. В день кушает 4 раза.
28.03.2011
Ответить
Викусь
Сейчас очень хорошо установить тот режим питания, который будет у вас в дальнейшем, в т.ч. в саду, т.е. завтрак (он у вас есть), обед (тоже есть), полдник (есть) и ужин. Вот ужина у вас как такового нет. Если ориентироваться на садовский режим, то получается примерно так: 9 - завтрак, 12.30 - обед, 16 - полдник, 17.30- ужин. Вам бы полдник чуть подвинуть на пораньше, и ужин втиснуть часов в 9 вечера, а смесь так, для баловства на засып оставить. Мы на обед супчики ужо во всю едим, а вот овощное пюре - на ужин. А с соком у вас прям так строго 50+50? Мы можем 150 за раз удудонить и еще с бутылкой к маме прийти чмокая, типа еще охота)))
27.03.2011
Ответить
Алёна
оо, супер и я за одно тебя послушала очень полезные советы!! а на счёт сока ты правильно заметила!!!!!! тем более у вас лето скоро будет, в жару детки больше пьют, меньше едят! Проверенно уже!
28.03.2011
Ответить
B@CИЛИСК@
Раньше не ограничивала в соке особо, но заметила, что пошла аллергия, сначала совсем отменили, а щас опять ввела, но стараюсь по чуть чуть и водой разбавляю, т.е. получается 50гр сока+50гр воды, а так я ему каждый день компотики разные варю из сухофруктов и замороженных с лета ягодок.
29.03.2011
Ответить
B@CИЛИСК@
А супчик вы как варите??? Я например тоже варю ему и борщ, и щи и рыбный, все это блендером перемалываю и получается пюре овощное с мясом))))))))))) Или нужно уже не перемалывать, а просто бульоньчик с овощами размятыми вилочкой????
29.03.2011
Ответить
Викусь
супчики я варю уже на всю семью, но на 2 бульоне и зажарку совсем слегка притушиваю в небольшой кол-ве масла. Варю щи, борщ, из цв.капусты, фасолевый, всякие овощные супчики, просто с картошечкой и вермишелькой или рисом. Хит у нас - бульон с вермишелькой))) В блендере не пермалываю, мну прям в тарелке чуток мялкой для пюре, чтоб кусочки оставались все-таки. Мяско туда режу меленько.
29.03.2011
Ответить
кристина
у нас на пример такой же график, только в 2 мы едим суп и какой-то фрукт (яблоко, груша, банан ), ну а перед сном -- кашка на молоке (овсянка, манка, рис, или кукурузная). Два - три дня в неделю утром стараюсь давать творожок. полдник -- то усть кефир можно заменить варенным яйцом (осторожно, может вызвать запор), йогуртом или салатам - на приммер винигрет без фасоли. ни каких сушек печенек итд не практикую в роле подкорма, так как денис теряет аппетит, а в роли полдника с кефиром -- пожалуйста. ну и естесвственно соки, компоты, чай
27.03.2011
Ответить