Раньше не думала о нём, теперь когда мы встаем в 11 утра и ложимся в 12. Теперь как ему сделать режим не знаю(( Чтобы вставать в 8 утра допусти и ложиться в 9 вечера.
Мы на ИВ теперь. Подскажите кто чем может)
Хотьково
У нас такой же 'режим'.. Спрашивала у педиатра..она посоветовала сдвигать график по 15 минут..так будет вроде и незаметно..и безболезненно для малыша. Но вот например, если моя не хочет спать, то ее нивкакую не уложить!! а если будить раньше- скандалы закатывает..и весь день не в духе... Причем мы с мужем две совы..т.е. это нам надо режим менять по сути то..ребенок же просто к нам приспособился)))
0
07.02.2013
Ответить
Краснодар
будить пораньше каждый день на 30-40-60мин...и ложится раньше...вы 2 раза спите?тогда второй сон сдвигать соответственно на более раннее время...если хотите ложится в 21,то второй сон дб до 18 максимум
0
07.02.2013
Ответить
Саранск
по пол часа уменьшайте время укладывания и пробужденя.так по тихоньку дойдете до нужного результата.
0
07.02.2013
Ответить
Завтра встаньте в 10, потом в 9 и т.д. И соответственно ложитесь раньше. Может первый день не ляжет раньше, а потом сдасться и все получится. Самое главное захотеть все поменять.
0
07.02.2013
Ответить
Череповец
Будите раньше,к примеру в 9 часов,и последний дневной сон до 5-6 вечера)))я
0
07.02.2013
Ответить