Девочки, как вы думаете, не влияет ли ГВ на некоторые проблемы со здоровьем у мамы. Например у меня как у старухи то ноги то руки болят, то ли суставы, то ли кости, спина............вообщем от лапы ломит, то хвост отваливается..........
у вас малыш кальцый и витамины тянет. Элевит подходят для кормящих мам. И спросите педиатра насчет приема кальция, какой можно, вам он обязательно нужен. Ребенок тянет его из вас, потому что малыш растет и ему неоходим "строительный материал", это нормально, но подпитка вам обязательно нужна
0
25.05.2011
Ответить
Да пила, с суматохе забываю пить уже недели две, видать из-за этого сразу хуже стало. Еще перенервничала, ничего не успеваю, все из рук валится, памяти нет....волком выть хочется, депресняк...
0
25.05.2011
Ответить
не забывайте пить витамины. Это очень нужно и вам и малышу. Депресняк можно вылечить: заводите себе тетрадочку, блокнотик, ежедневник(что понравится), каждый вечер записывайте в денвник все ХОРОШЕЕ, что произошло за день. Все мелочи, вплоть до того,что вам травинка понравилась на прогулке. Сначала записей будет мало, потом все больше и больше. Суть этого в том, что вы программируете свой мозг на позитивный настрой, и не будете обаращать внимание на мелкие неприятности, через неделю уже начнете радоваться жизни. Единственное - НЕ ЗАБЫВАЙТЕ про денвник. Его лучше заполнять вечером, когда уложите малыша спать и уделите себе 20 минут. Увидите, результат не заставит себя ждать. А будете ленится, так и будете сидеть в депресняке, а ничего хорошего кроме стресса и нервных срывов не принесет. Беритесь за себя!!!
0
25.05.2011
Ответить
мало кальция едите. После прекращения ГВ такая же участь постигнет зубы. Так что пока не поздно - побольше творога, кефира, молочки, масла слив., + витамины (типа кальцемин или кальций д3 никомед)
0
25.05.2011
Ответить
ну потому что пока кормишь все это медленно рушится, ты не замечаешь (эндорфины и занятость), а потом понимаешь что поздно и бежать только к стоматологу-ортодонту
0
25.05.2011
Ответить
я думаю все в комплексе и то что деть на руках всетаки бальшая нагркзка на позваночник и по сли родов востоновление и отсутствие витоминов :(((
0
25.05.2011
Ответить
Я КУПИЛА СЕБЕ ЭЛЕВИТ ПОЛОВИНУ ПРОПИЛА,А ПРО ОСТАЛЬНУЮ ЗАБЫВАЮ((((ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ КАК БЕЛКА В КОЛЕСЕ!
0
26.05.2011
Ответить