Девочки, привет. Г строго запретила набирать лишний вес, но каааак, постоянно хочется есть, каждые 1,5-2 часа, чувство голода какое то резкое, глубокое, сразу начинает тошнить если голодная. От многой еды отвернуло, вот ем картофан по деревенски целый день. Молочное не могу, свеж.овощи не могу, из фруктов только виноград. Надеюсь, после 12-16 неделе это от вращение пройдет, а если нет?
Как не набрать лишний вес
Сыктывкар
Неее)))) Эт после 12-ой недели ела все что хотела)))) А до этого был ужасный токсикоз, просто жуткий((((((((((((( Естественно, голодной быть не могла.
0
18.03.2013
Ответить
Зеленоград
Как я жду 12-ю неделю!! Элементарно борща поесть, ведь хочется, представляется, а попробовала- вяк(((
0
18.03.2013
Ответить
Киев
У меня так было, только картошка, яблоки и лаваш с сыром, прошло после 14 недели. Набрала капец, 7 кг за эти недели))) ну и сейчас уже + 12 кг, хотя ем меньше намного и хожу в басик 2-3 раза в неделю)
0
18.03.2013
Ответить
Зеленоград
Да, я тоже еще сыр ем только с белым тестовым хлебом( ужас!!) надеюсь тоже что пройдет, и смогу нормальную едой питаться. А в басик молодец!! А вы ходите на занятия для Б или сами по себе? )
0
18.03.2013
Ответить
Киев
На аквагимнастику хожу для беременяшек, классно очень, похудела на 1 кг, для меня это вау, главное не набрать)))
0
18.03.2013
Ответить
Зеленоград
Крутяк) тоже думала в басик походить, как потеплеет и тошнота уйдет, уверена бодрости прибавит) Ну а если картошкины кг сброшу будет супер, хотя они так крепко приляпываются
0
18.03.2013
Ответить
Кисловодск
ну пока токсикоз ешьте только то, что лезет...А потом старайтесь кушать только овощи, фрукты, отварное мясо, супчики и творог с яйцами...У меня в первую Б была проблема с лишним весом, теперь слежу за ним очень тщательно...Сейчас с Масленницей перебрала очень прилично. Сегодня села на разгрузочный день. Раз в неделю разрешается. За целый день 200гр творога и яблоки...вообще когда хочется кушать заедаю голод либо яблоками либо киви, пока спасает. И обязательно 2л воды в день...больше нельзя, но и меньше пока тоже.
0
18.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Есть белок. Его модно есть в любых количествах и вес не будет прибавляться. А вот от картошки точно вверх полезет
0
18.03.2013
Ответить
Зеленоград
Да, уже лезет, белок пока не могу( мясо не могу, молочку тоже, оч надеюсь что временно, а то я на картошке точно в тюленя превращумь (((
0
18.03.2013
Ответить
Нижний Новгород
как нормальный врач может запретить нормально питаться,когда женщина беременна!вообще не понимаю таких извергов!особенно у вас срок такой небольшой,как раз питание полноценным должно быть!я вот перебрала уже по весу,но мне моя гиня сказала ни в коем случае не голодать и не ограничивать поторебление еды,больше следить за жидкостью,чтоб отеков не было
0
19.03.2013
Ответить
Москва
Мне то же Г запретил набирать вес и назначил диету 3 раза в неделю, помогает! Это за целый день надо съесть 300 г мяса, стакан вареной гречки, 1 кг яблок, 500 мл клюквенного морса и 1 л кефира или молока.
0
19.03.2013
Ответить
Кемерово
У меня из-за токсикоза прибавки вообще пока нет... день-два нормально питаюсь, потом как специально мой организм устраивает разгрузочные дни - вообще на еду смотреть не могу...
0
19.03.2013
Ответить
Мельбурн
у меня так же, если не покушаю-вообще начинаю рвать-до сих пор.так что ем через 2-3 часа но меньше,чем обычно.пока не набрала ни кг.,хотя я и так не худенькая.
0
18.03.2013
Ответить
я тоже в токсикоз набрала много, есть хотелось ужасно, не поем-очень сильно тошнило. Гинеколог тоже ругалась на меня, сейчас вот пожинаю плоды((((
0
18.03.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: