А если все же что-то пойдет не так, поможет диета.

В последние два месяца-отказ от мяса и молочного. О сладком , кроме фруктов надо забыть. Про соленное уже даже не заикаюсь. Б-шки это можно смело называть постом. Пить травки: солодки корня, манжетки трава,семя льняное(дает безболезненные роды). Побольше ходить,подниматься на этажи по лестнице, чтобы вдруг малыш не подставил ручку под подбородок(они любят эту позу). Маслице оливковое и льняное от разрывов. И учиться правильно дышать. Ну, там уж надеюсь когда и как подскажет добрый акушер(ка). Пить морковный сок и есть кунжутные семечки (в них много растительного кальция). Эх, как же хочется легко и быстро родить...Да все наверное этого хотят.Конечно как Бог даст. Не забыть бы, не упустить бы ничего из главного. А даже если что-то и пойдет не так, как меня успокоили, значит поможет диета.