Когда начинать пить фолиевую кислоту?

Я начала пить за 3 месяца до планирования, но в активной форме (метилфолат), а то из-за мутации гена у меня обычная фолиевая плохо усваивается.

Можно. Ее начинают пить уже при планировании))

Можно. Рекомендуют даже при планировании беременности)

Мы с мужем пили за пару месяцев до беременности) а потом я одна пила до 12 недель беременности

фолиевую уже в период планирования начинают пить и продолжает недели до 12-14 беременности

Я весь период планирования пила, и муж пил

При планировании уже нужно было начинать)

Уже нужно. Можно было и раньше начинать

Я вообще ничего не пила 🤷‍♀️

Можно за три месяца до беременности.

Конечно Лучше даже начать «вчера»)

Сразу.

Спасибо 😊