Мама мальчика (1 год)
Павловский Посад
Наш рацион дня и питания...(1 год и 3 месяца)
Для истории...)))
9.00 - подъем
10.00 - завтрак (каша на молоке + хлеб) 300-400
11.30 - гулять
13.00 - обед (суп+второе+хлеб) 300-400
13.30 - 16.00 сон
17.00 - полдник (фрукт. пюре + творог или йогурт + печенье) 200-300
Свободное время - или гуляем или играемся дома
19.30 - 20.00 купание
20.30 - ужин (каша с фруктами или второе без мяса или омлет + хлеб) 200-300
22.00 - молоко или кефир 100-150
22.30 - спать
Мама девочки (14 лет)
Ульяновск
ну вы и кушать, нам бы на 2, а то и 3 дня хватило))))) да я и сама ем меньше))))) а сколько вы весите?
0
04.03.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Павловский Посад
Мы стройные, но уж очень активные...))) Вес где-то 11-12 кг, давно не взвешивались, надо сегодня исправить это...)))
0
04.03.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Дубки
я там ниже писала уже о нашем рационе. Вот, кстати. мы весим 15))
0
04.03.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Ульяновск
вот вы хомячки!!! )))) но ряженка действительно помогает вес набирать. доча ее пила, оч ее любит, и не сыпет на нее, за месяц набрали полкило, хотя до того почти полгода держались в одном весе. так нет, нам ее запретили, мол деткам до 1,6 лет ее нельзя((((( и опять стоп в весе((((
0
04.03.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Дубки
Вот это да, а я и не в курсе, месяцев с 11 чстенько даю ряженку.. Спасибо за информацию, а то я все на генетику списываю, а может дочь от ряженки так набирает..))
0
04.03.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Ульяновск
может. это в галилео был сюжет, почему она так называется. от древнего слова ряха - толстое лицо, пузо, толстяк короче )))))
0
05.03.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
у нас примерно также с едой)
единственное,на обед по старинке даю овощное пюре с мясом или рыбой.Вот не подскажете,что у вас на обед конкретно?Какой суп?и что на второе?)))а каши разные на утро и вечер?
0
04.03.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Павловский Посад
Супы ооочень разные, на мясе, рыбе или печени...на второе овощи, макароны, картошка, омлет...каши разные даю...
0
04.03.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
т.е. супы варите на мясном или рыбном бульоне,а мясо или рыбу на второе,так?
а хлеб черный нормально кушает?мой не очень любит,больше белый.сколько вы кусочков?
0
04.03.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Павловский Посад
Иногда мясо (рыбу, печень) в первом оставляю, иногда со вторым даю....по разному, хлеб кушаем по 2 кусочка в день, тоже по настроению - когда белый, когда черный...)))
0
04.03.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Ярославль
видела недавно советскую картинку про детский рацион. там написано что завтрак в 9. обед в 13. полдник 16. ужин 19. стараюсь попадать в него)) у нас почти такое же питание - тока нет отдельнов 22 молока. мы его с кашей на ужин пьем
0
04.03.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Дубки
ничего себе у вас рацион!)) у нас раза в 3 меньше.. утрор йогурта граммов 70 в лучшем случае, в обед супа полтарелки (если хлеб дать, то к супу не притронется вовсе))), полдник фрукт, ужин ряженки стакан-полтора. но у нас грудь еще на сон и ночью. неужели из-за груди такая разница?!
0
04.03.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 13 лет)
Москва
Илюшка молодец!!! а мы рпять вернулись к старому "детскому" меню. Потемпературил два дня и всё, теперь только пюре, каши, смесь. Раньше с удовльствием ел хлеб, печеньки, сухарики - теперь и не даю, играет и разбирает на крошечки. Компот пить перестал. Только сыр за ушами трещит)
0
04.03.2013
Ответить
