И так вроде не ем много, но эти предательские сладости все равно не могу обойти!
Скорей бы попасть к гинекологу,чтобы разрешили хоть спортом сжечь эту бякушку на боках,животе и попе....
Москва
мне проще было бросить курить (2,5 года не курю), чем не есть сладкое((((( а еще как напеку булочек вкусняшных, так....*глотаю слюнки*
сейчас занимаюсь тем, чтобы ощистить кишечник и печень ,а потом перехожу на сыроедение, готовлюсь пока морально... так хочется пожалеть свой организм и очистить его, эх)) И подтянуть все обязательно! У меня еще выступление в июле, не успею подтянуть все, хнык(
А почему Вам нельзя спортом пока заниматься?
0
01.06.2012
Ответить
Новокузнецк
Сейчас уже врач разрешила. Уже полгода прошло после кесарева. Спорт дает большую нагрузку на шов. Ну вот позанималась я с Джилиан Майклз неделю и коленка заболела (( теперь жду когда она перестанет болеть.
0
01.06.2012
Ответить
Москва
Ну я так и подумала, что КС, потому что так по идее уже можно заниматься. До полугода нежелательно. Потихонечку можно начать что-то делать. Я сейчас пресс, наклоны делаю, попу качаю,руки подкачиваю.
0
01.06.2012
Ответить
Новокузнецк
я до беременности пресс качала,но у меня жирок не сжигался никуда,а мышцы под ним качались, поэтому я решила позаниматься с Джилл. Эффект был за эту неделю -1 кг, да и объемы по сантиметру ушли.
Так что вот вылечу коленку и продолжу прыгать с эластичным бинтом )
0
01.06.2012
Ответить
Москва
а я почти 10 лет спортом и танцами занимаюсь) а за Б набрала 22кг...мдя....не мало))
после родов спустя три месяца стала заниматься опять. но молоко начало пропадать. восстановила и перестала заниматься.
0
01.06.2012
Ответить
Липецк
И у меня вес на месте, даже ниже становится, а вот животик подвисает ((( Начала пресс качать, а потом прочитала, что кесаренным до 6 месяцев нельзя, вот теперь хожу-боюсь... Пресс бросила (((
0
17.03.2012
Ответить
