У меня проблема не могу уложить спать на дневной сон, раньше засыпала за минут 30 но вечером укладывалась спать за час тридцать минимум но чаще за 2 часа. Напишу режим который был.
Подъем-9
Отбой на дневной сон -14:00
Отбой на ночь- 22:00 но засыпали в 23:30 или позже
Режим на сейчас:
Подъем-9
Отбой-20:00
Укладывание сейчас просто прелесть засыпает за 10-15 минут а не как раньше 2 часа в день тратили на укладывание, но я боюсь что такой режим повлияет на развитие так как она уж очень устает к 19 и начинает скандалить. Может среди вас есть такие же без дневного сна.
