Эх, совсем я расслабилась за лето. К лету я готовилась серьёзно с февраля месяца. Вот, собственно, резултат: http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1723251 Под катом пляжные фотки...
Потом уехала почти на 2 месяца на море. Наскачивала себе программки для занятий спортом, думала буду там потихоньку поддерживать себя в форме. Ага, щаз... Вообщем, кроме плавания да прогулок никакого спорта не было... жара... лень-матушка... Питание тоже было так себе... То правильное, то косячное... Но тем не менее, я была приятно удивлена, что всё это никак не отразилось на весе. После моря был дом отдыха, ну там тоже не до спорта. А теперь до сентября будет дача, на которой нет самой главной спортивной нужности - нормального ДУША!
Вообщем, фифти-фифти! Вес держится - это радует, мышцы - дряхлеют - это огорчает. Клятвенно себе обещаю, что уж с сентября спорт снова вернётся в мою жизнь. Начать придётся видимо с малого, снова буду новичком.
Кстати, на пляже очень мало подтянутых девушек, спортивных ребят гораздо больше :)
Ну и мой пляжный выход :)
А как вы проводите это лето?