Можно ли пить валерьянку в первом триместре?

Уважаемые дамы, вопрос в заголовке!🙏

Дома очень нервная обстановка… Хочется выдохнуть уже, хоть 🤏 А всё, потому что в соседнем доме живет свекровь, и вечно лезет не в свои дела, буквально сегодня, ввалилась без стука, начала орать меня, чего у меня как грязно, а я просто без сил, простудилась, насморк сильный, чувствую себя не очень и банально сил не было! Муж тоже не поддерживает, он на стороне своей матушки. В общем, мне главное выносить малыша, если кто то пил в первом триместре валерьянку, подскажите, как правильно, пожалуйста 🙏🥹