Москва
Народ, а как вы боретесь с депрессией, при наличии таковой?
Хочется только лежать и есть. Вчера с мужем покупали ёлочные игрушки, обычно я это обожаю, но не радует. Вообще
Часто плачу. Осложняется тем, что о беременности почти никто не знает, и до скрининга не узнает, и многие думают, что это просто придурь
Москва
Так может это и есть просто придурь?))
Расслабьтесь и осознайте, что, если все живы и здоровы нет ни единого повода для страданий. Все остальное-малодушие, слабохарактерность, эгоизм и усталость. Попробуйте отдохнуть, отвлечься и не накручивать. Депрессия нынче модна
депрессия это медицинский диагноз. Это не про лень и плохое настроение.
Москва
Да уж конечно, у половины сайта здесь диагноз)) В 95% случаев это про «пожалеть себя». И я не про автора, я не в курсе жизненной ситуации и уж тест более врачебного заключения, но из всех случаев, что я знаю с реальными проблемами не было ни одной девушки. Но все в депрессии. Заметьте, это просто личный опыт
Депрессия вообще не всегда связана с "реальными проблемами", которые видны со стороны. Я знаю немало людей, которые пережили эту болезнь с помощью врача, я тоже это перенесла.
Москва
И я это перенесла, хотя причины попереживать имелись. Не пришлось идти к врачу, сама справилась. Но я четко понимала, что демонстрировать мужу и близким свою депрессию я не имею права, потому что я за них тоже в ответе. Отрезвляет, знаете ли)
"Отрезвляет, знаете ли)" -- вряд ли это была депрессия. В депрессии все равно на всё, это химия мозга.
Москва
Значит, депрессии у Вас не было
Самому себе диагнозы ставить - последнее дело
Москва
Мне кажется, что и любой нервяк в этом состоянии не сильно полезен.
Не то что бы все должны носиться с беременной женщиной, но наверное надо как то понимание к ней проявлять
Москва
Расскажите немного
Я вообще то до беременности периодически лечилась от этой гадости, у меня второй ребёнок-инвалид, так что периодически я туда упадаю, даже в клинике лежала дважды
Сейчас надо тоже, но ведь нельзя же ничем
Нет никаких чудес увы, антидепрессанты для снятия острого состояния, после увлеклась всякими оздоровительными практиками. Отметила у себя, что очень хорошо улучшается состояние при смене образа питания: высокожировая низкоуглеводка, безглютеновая диета.
Кстати, вам выше написали насчёт щитовидки, у меня это был один из симпотомов Хашимото, в этом году на обследовании выявили его, частенько он наступает при беременности (ТТГ выше 2.5 в Германии уже корректируется).
Москва
Есть проблемы. Я ниже написала.
Главная из них: вытяну ли я третью беременность в 41 год?
Я очень хочу, у второго супруга нет своих детей
Москва
Он у меня есть.
Младшая дочь - инвалид. Не врождённое. Иногда это усугубляется. Я 2 раза за 8 лет лежала в клинике
Москва
Извините, не увидела сразу, написала, когда вы ещё этого не указали. Все равно желаю вам принять трудности, осознать, что расслабляться нельзя и попробовать найти что-то, что вас порадует. Может быть, выходные за городом с семьей, может освободите себя от домашних дел и отдохните, может заведите котёнка. У каждого свой путь выхода
Москва
Спасибо. Я буду все пробовать, конечно, не люблю быть овощем
Челябинск
Ну не знаю....какая депрессия. Когда ждешь ребенка более 10 лет улыбаешься каждый день и благодаришь за это счастье.
А еще за то что есть где жить, есть муж и родные здоровы)
Москва
У меня второй ребёнок - инвалид, неврожденно.
На этой почве периодически обостряется депрессия
Так что радужно не все
С депрессией самому не справиться, это болезнь. Вам нужен психотерапевт и лекарства. Лекарства сразу после родов.
Москва
Я просто не знаю, в Москве есть спецы поэтому делу, при женских консультациях?
Просто психологов то море, но это не совсем то сейчас
я бы не пошла в консультацию, только по отзывам. среди и психологов и психотеропевтов полно вполне токсичных "специалистов"
Москва
Как же любят все вешать ярлыки.
У меня есть вполне реальный и весомый повод для переживаний.
Хотя с беременностью он не сильно связан.
И все же такой диагноз мне раньше ставили, хотя последние 4 года манифестаций не было
А тут..
Пинск
Я вас понимаю, сама пытаюсь придумать что-нибудь, где бы брать силы. Придумала записаться в автошколу, ходить на кинологические занятия с собакой.Сейчас зима - не хожу. Мне кажется, нужно пытаться себя занять, чтобы не хандрить.
Яя
Лежите и ешьте, остальным можете говорить, что приболели (щитовидка, анемия, низкое давление, да мало ли что).
