Сибирская клетчатка как средство для похудения?

Скажите кто нибудь принимал эту клетчатку для похудения,есть ли результаты?Подруга порекомендовала,вот я и думаю его купить.У нас в аптеке увидела Сибирскую клетчатку тонкая талия,и призадумалась стоит ли?Говорят даже  если и не похудеешь то все равно очень полезно для организма.