Упр Кегеля после родов

Я думаю да, почему нет. Заодно поможете матке лучше сократиться, чтобы там ничего лишнего не осталось. И обязательно через год-полтора сходите на прием к гинекологу и уточните, есть ли опущение. Если да, то лучше не затягивать и сделать вагинопластику. Сейчас очень хорошие специалисты есть. Я вот делала у Сарвара Бакирханова, очень довольна.

Да хоть месяцок надо подождать, не торопиться. К тому же может у вас там все в порядке, чего к себе приставать. Вам правильно ниже пишут, если опущение, его все равно придется хирургически корректировать, пойдете к тому же Бакирханову и все исправите.

Не стоит. Там еще все сокращается, восстанавливается, дайте себе отдых. Да и потом кегель не панацея. Если там все нормально, то там и так все нормально. А если опущение, то это лучше хирургическим путем корректировать, я так и сделала, обратилась к опытному хирургу-пластику Бакирханову.

Когда выделения закончатся,матка должна полностью сократиться + немного мышчы брюшины всё-таки перерастянуты за беременность и должны встать на место. У меня был контроль у гинеколога через 2 месяца после родов. Сказала что можно начинать.

Я делала в роддоме сразу.

Когда закончатся выделения