Часто слышу фразу "Пока Кормишь грудью-вес сам уйдет" и так же часто "Вот закончишьг.кормить и вес уйдет" это от более старшего поколения.
Так где же истина? Действительно ли не сбросить весь до желаемой цифры пока на ГВ или наоборот ?
ну при таком росте,конечно,красота ) А я коротышка. 158 см и при этом 60 кг сейча. а хотелось бы 53 ))
А я при своем росте и весе боюсь шорты одеть(((( еще и живот никак не подбирается!
вот не знаю что изменится) но часто слышу фразы из серии "" пока на гв не похудеешь. вот кормить закончишь и сбросишь оставшееся" Не знаю есть ли смысл или это миф
Ну в этом наверно и смысл, что питаешься усиленно, ведь если не есть, то и молока меньше.
при чем тут это.пол блога сидит на диетах и кормят отлично.главное-употреблять много жидкости
Пардон... После отмены ГВ я поправилась за 3!!!! дня на 3 кг и они прилипли намертво((((. А набранный за Б. вес (17 кг), ушел через 10 дней после родов.
пока кормила вес держался, бросила кормить все равно держится, что только не делаю лишних 9 кило, после 6 не ем, сладное макимум до 12 утра и кусочек маленький только, и хоть бы что ни грамма!!!
Я бы с удовольствием, у меня недалеко от дома Жанин Фитнес, там есть все, и зал и групповые занятия и бассеин, но мне не с кем оставить ребенка, у нас обе бабушки живут в Минске. А в фитнесе детская комната только с 2-х лет. Ввиду наличия собственного бизнеса муж работает по 15-17 часов в сутки, да и что говорить, я тоже работаю из дома, качаю пресс, он есть но под жиром на животике. Я вот думаю может начать курить я тогда худею)))). Я до Б весила 57-58, сейчас 65!!! атас!!! мой рост 170. во многие вещи влажу, но они трещат на мне, при том, что вечи у меня фирменные и стоят мягко говоря много ((((
Я в Москве. Минимум просить это 3-3,5 часа с учетом дороги и пробок. Подруги есть, тоже с детьми, раз попросить можно, но не 2-3 раза в неделю
я вот о спорте неоднократно задумывалась. начинала то одно то другое. но тут же проблемы со спиной. У меня спина всегда была слабым местом. Но после родов просто катастрофа. Встаю с кровати с трудом.ребенка взять не могу. Потом завязываю с физ нагрузками и всё становится более менее терпимо. Может просто надо найти свой вид физ.активности....
Я на ГВ не то что есть хочу, а ЖРАТЬ! Оба мнение неверные, каждому свое. Чтобы похудеть, надо меньше жрать. Все хвалят систему "минус 60", я стараюсь ее придерживаться, за месяц скинула 3 кг, для меня это уже подвиг.
ну да. так там всякие регистрации,смс. и всё такое прочие. или нет?
Ульяна, Вас на беспокоит мания преследования?)))))) Чтобы похудеть не нужно отправлять смс. В интернете огромная КУЧА информации о системе "минус 60" в свободном доступе!
у меня наоборот, кормлю и ем все подряд, вес меньше,чем до беременности,на целых 10 кг. я слышала,что говорят бросишь кормить, вес расти начнет...(((((((((
Вот много чего говорят,а как на самом то деле....? Наверное от органихма зависет еще. Так вы еще и на 24 неделе беременности ?)
ага.)) ну просто по логике, я сомневаюсь,что после того как бросишь гв, худеешь. наоборот, все становится можно есть и пить. а на гв.. ребенок сосет , все питательные вещества забирает, да и у меня второй растет,мне ничего и не остается
после окончания гв я поправилась.
на гв полюбасу легче худеть.потому как сам процесс кормления сжигает каллории
Много набрали после завершения гв, чего ждать, а то я так радуюсь сброшенным кг?
+5-6кг.но,я и сбросила много.рожать шла 100кг и похудела до 70-69.
пока ниче не делала вес стоял.как начала на диетах сидеть и спорт полхключила ,вес начал уходить.за 3 недели -7кг
Привет! Я за время Б набара 15 кг (весила 65 кг), из роддома выписалась -7( весила 58 кг), потом в течении 3-х мес, скинула оставшиеся 8 кг (вернулась к своим 50 кг), когда случился лактационный кризис начала есть ка слон и прибавила кг 3-4, НО через пару мес. скинула 6 кг. и стала весить 48 кг... Кормить закончила прибавила, но все равно осталась со своими 50-ю кг)) Думаю,что все индивидуально.. И зависит от конституции тела и организма))))
А я на ГВ поправилась у меня вечный жор, я ем и ем!!! Мне кажется от того, что молоко произвожу. Не припомню, чтобы у меня когда-то был такой аппетит.
Меня временами накрывает. Иногда живу как обычно. А иногда прям маньячкой чувствую себя. от холодильника не оторваться. Периодами прям
Вот и у меня рост 172, а вес 55-56 кг, хотя до Б весила 80) и это все ГВ)
чтобы вес был в норме после родов, не зависимо, кормите вы грудью или нет, за собой нужно следить во время беременности! я после родов похудела (до 6 мес. кормила только грудью, ем все, много), бедра стали вообще 86см, до Б. были 89. ну и конечно, не должно быть гормонального сбоя-тогда только лечение.
Как и большинство ем при ГВ немеренно и помногу, поправилась во время беременности на 14 кг, сейчас минус 16 кг,т.е. похудела на 2 кг добеременного веса. Пока кормлю,но с первым ребенком после ГВ не поправилась, а так и осталась свои 47 кг,тока грудь сдулась,наверное,тут от конституции много зависит...
Меня дети "съедают" при ГВ, я сейчас вешу меньше на кг, чем до первой Б, хотя за вторую Б набрала 20-ть примерно. При моем росте 172 весить меньше 54 уже не стоит, так что ем все в больших колличествах.
После первых родов кормила всего 3 месяца, вес не уходил. После вторых (кормлю уже почти 8), вес стал меньше, чем до первой Б. По моему опыту и опыту подружки при гв вес тает. Я с 65 до 53 растаяла, вот теперь думаю, не вернутся ли эти кг после сворачивания гв...
Меня тоже этот вопрос интеречует ,я на учет становилась 55, на КС шла 65 , потом к 2 месяцам была 55 снова, а сейчас 48, Иого: за ГВ минус 7. Но я уж слишком худая, 53 меня бы устроил.
когда малютке было 3 мес боло 54 и после родов 54, мой вес 55-54, а с 3 мес набираю сейчас 63, на роды шла 68
я за Б набрала около 10 кг и сбросила их уже где то в 3 месяца, а теперь вешу меньше чем доБ на 5-7 кг ( точно не могу сказать, т.к. весы разнились с весами в ЖК, а сейчас вообще другие весы)
я свой вес уже через 2 месяца вернула после родов...хотя набрала немало 22 кг...все ушло..аж обидно((((поправилась бы чуточку немешалоб..рост 170..вес 57кг(((
наверное все от организма зависит. я сейчас вешу на 1-2 кг меньше, чем до Б.