Войти
Саша
Доченька, 6 лет 2 месяцаСынок, 8 месяцев 6 дней Санкт-Петербург

Вопрос мамам гимнасток

Ekaterina
Санкт-Петербург

Занималась худ гимнастикой с 5 лет до 15 лет) Завязала из-за травм (так же болела спина, плюс травма колена и ещё по мелочи). Тренировались мы каждый день за исключением воскресенья. И в моей группе у всех плюс минус были травмы на постоянку, у кого-то больше, у кого-то меньше и не столь серьёзные… это увы норма, когда длительно занимаешься, организм в 90% случаев не приспособлен у таким нагрузкам. Хотя лично у меня все было нормально лет до 11-12, а потом вот начались травмы, видимо я начала активно расти и тело уже перестало быть пластилиновым. Так что, конечно если прям уже через пару лет в детском возрасте начались проблемы, это звоночек (либо тренируют слишком «жестко» либо тело слишком негибкое для такого вида спорта). Потому что большинство травм и болей начинаются вот именно лет с 12-14, по моему опыту и наблюдениям

0
23.04.2025
Саша
Доченька, 6 лет 2 месяцаСынок, 8 месяцев 6 дней Санкт-Петербург
Екатерина, спасибо.
0
23.04.2025
СТанька
Кирилл, 16 лет 3 месяцаВасилиса, 9 лет 1 месяц Москва

С 3-х лет спортивная гимнастика.

1,2 год : 2 раза в неделю по 1,5 часа
3,4 год: 3 раза в неделю по 2 часа
5 год: 5 раз в неделю по 3 часа
0
19.03.2025
Екатерина
Диана, 22 года 1 месяцАнжелика, 19 лет 3 месяцаАрианна, 5 лет 8 месяцевЮлианна стала ангелом, 3 года 1 месяцДениска, 1 год 4 месяца Саратов

Я с 4х лет занималась спортивной акробатикой. Занималась профессионально, много наград, получила мастер спорта. Закончила спортивную карьеру в 22года. До 25 была тренером. Потом здоровье совсем подвело. Вылезла врожденная патологии почек и я полностью ушла из спорта. Спина меня покинула на совсем, ноги тоже. И ещё куча побочек от спорта словила. Зато это было незабываемое время для меня.

0
19.03.2025

С 4-х лет и по сей день (скоро 12). Тьфу-тьфу никаких проблем со здоровьем

0
19.03.2025
П-поддержка Мамы спортсменов , к вам вопрос 😅

Похожие записи