Всем привет! Создаю пост с вечера, потому что наверняка кто-то будет завтракать раньше, чем я. Жду в комментариях фотографии ваших прекрасных завтраков, обедов, ужинов, перекусов и так далее. Со мной участвует Мама, буду публиковать и ее фотографии. Так что я за двоих :)
Флешмоб «мир должен знать, что я ем». Понедельник
Обед. Остатки былой роскоши:) баклажаны и грудка куриная гриль, кето-хлеб и половина помидора

Состав кето-хлеба

Ага, он у Марины мандарины в Инстаграм подсмотрен: https://www.instagram.com/p/BfRFV7Fltdz/?taken-by=two_apples_
у меня и то, и то есть. По рецепту на обоих ингридиентах :)
тесто до выпечки выглядит так

булка "на разлом":

горячими на вкус отвратно, холодными как чёрный хлеб
попробую поэкспериментировать с семенами, мука у меня год простояла и ушла курЯм)))
мука нужна, имхо. псилиум и льнаная мука дают структуру, я без них пробовала делать - плоские корочки получились
Заранее прошу прощения)) Но да, я ем всякое неаппетитное месиво)))) Это луковый салат с мореродуктами: 2 луковицы лука разного (репка и шалот) тушу с 200 гр морегадов, 2 яйца, 2 огурца, половина авокадо. Этого мне хватит на 2 дня, поэтому вероятно завтра обед фоткать не буду (как и завтрак)

А состав очень аппетитный! Каких морегадов предпочитаете?
и на вкус очень даже, а вот вид так себе=)) у меня там обычная смесь замороженная: мидии, креветки, кальмары, маленькие осминожки
Ну вот собственно и завтрак. В след 4 дня выкладывать не буду больше, ибо он идентичен в любой рабочий день.

Жижу внутри шейкера фоткать не буду) просто поверьте, что она состоит из:

Ходила гулять с коляской, купила шикарную голубику. Ели втроём: Мама, Миша и я 
Сколько она у вас стоит? У нас 999 за кг... я купила себя побаловать, но это мягко говоря не яблочки...
зависит от магазина, я сейчас долго смотрела, но не решилась взять в магазине на углу по 4.99 за 500 гр, муж на выходных по 2.49 вот такое ведро (500 гр) в местном аналоге пятерочки купил

Да.... у нас и черешня по 250. Интересно, будет ли ещё дешевле?
я сейчас черешню купила по 1.99 за 500 гр, примерно как у вас получается, типа Италия страна происхождения. Сладкая - жуть.
Да, так и получается по цене. За 300 у нас тоже очень приторная , я люблю с кислинкой. Иногда продают скрещённую с вишней черешню - она очень вкусная
я за лень заплатила)) в магазине у дома всё дороже, типа ЭКО-БИО и производство Германия, в крайнем случае ЕС)))
Перекус: стакан айрана.
Обед: 
Овощи-гриль (картофель, баклажан, кабачок, соте из овощей и морепродуктов), свекла, форель на гриле.
Перекус: 
Абрикосы, слоеные пирожки с нутом и сыром, чай.
Как здорово, когда можно не готовить. А пирожки с нутом как на вкус?
Вкусно очень, нут не ощущается. Я вообще думала, что это картошка в начинке.)
Да, отдых на все включено, это вот прям моё, особенно с ребёнком. Я несколько лет колеблюсь между «all» и арендой жилья, но все-таки выбираю отель. Не хочу я даже минимальных бытовых забот.
Ясное дело, что можно. Но я в отпуске встаю в 6.00, не думаю, что найду кафе в это время. А мыть даже чашки из под кофе после завтрака я не хочу. И постель заправлять не хочу. И вообще, хочу, чтобы мне подавали, за мной убирали и т.д.
Понимаю. Меня не сильно напрягает готовка, но иной раз да, хочется, чтоб все вкусно приготовили, сервировали, посуду помыли и поцеловали в макушку
Обед
Рассольник и винегрет, ещё салат из помидоров
Потом в 15-й раз пили чай. У мамы всегда полно печенья и всякого такого. Дома я стараюсь не покупать, потому что сила воли не моя суперсаособность. А тут... чайку? Ну давайте...
Чай за кадром


Я по жизни часто ем суп, почти каждый день. Муж у меня, если супа нет, то день прожит зря
Я супы тоже очень уважаю! Но сварить мало не умею, а полную кастрюлю мы с мужем вдвоём не съедаем и мне так жалко трудов всегда, что я забросила это дело нафиг:)
Заранее извините. Но Бабушка напекла своих фирменных блинов. Одни с сердцем и рисом. Вторые с яблоком. Мне тяжело дышать, жирные пальцы не попадают в кнопки 
Ммммм блинчики) не смущайся, у меня вчера были, правда безглютеновые на кокосовом молоке, но не менее калорийные имхо (ничего, что я вчерашнюю еду запощу?)) Это к слову о том, как "мало" я ем. Это только завтрак выходного дня)

Я люблю мовенпик, но оно очень дорого стоит и редко где продаётся порционное
а это как? я пробовала стаканчики - понравились.
Ну да, у мовенпик порции ещё маленькие.
В любое время года доступны замороженные ягоды, когда хочется мороженного я ими сдабриваю хорошие пломбиры.
У мовенпик я видела такие крохотные коробочки, такие же квадратные. И внутри там под крышкой пластмассовая ложечка
Мама завтракала раньше меня и забыла фото. На словах: мюсли с молоком, тост с сыром, кофе с молоком, медовик
У меня почти тоже самое. Овсянка с бананом, тост с сыром, кофе с молоком и медовик. Я сфотографировать не забыла 
Мой завтрак. 
Яичница со шпинатом, сыры, перец на гриле,Черри, лосось и тост.
Боги! Я мыслено умерла! )))
Роскошный завтрак 👍
Спасибо.) Но я в настоящее время нахожусь на отдыхе, поэтому и еда такая.😂

Как кто-то верно подметил в комментах к прошлому посту: завтрак понедельника - то, что осталось с вечера воскресенья))
Кусочек пиццы с прошутто и рукколой, чёрный чай.
Акцент с бардака «аккуратно» перенесён на цветочки :)
К обеду я решила заняться сервировкой) как смогла:)

Бифштекс, картошка на гриле и вольная вариация на тему «Домашнее капрезе» (помидоры, моцарела)
Ужин 
Лапша по-китайски, очень вкусная. Я на обед гарнир не ем, чтобы вечером эту лапшу съесть. Тушеные овощи и лосось на гриле.
Забыла сфоткать) бутерброд с сыром и черный чай. И ещё пироженко с самого утра, когда с садика возвращалась. Муж ел детскую кашу)) ту, что в пачках))
На обед будут фото))
Вчера было печеное мясо и молодая картошка и авокадо)

наяриваю вторую тарелку и вспоминаю про флэшмоб!!! это значит 300грамм творога уже во мне будет 😲
пару часов назад были пюре картофельное плюс огурец и помидор, сметана и аджика
ранее 100грамм семечек
на завтрак мак: блинчики, омлет и кофе
Надо больше салфеток богу салфеток!!! Или до моего завтрака ещё 5 часов :)

У вас на работе (ты ж на работе?) есть типа столовой? Или только ты из дома берёшь ?
это я уже дома )) я же с 7 работаю, в 5 уже дома. На работе нет столовых, есть куча едален вокруг, типа пиццерий и индицских ресторанов, ну и шаурмячки, конечно, но я там не ем
Наш маргинальный обед. Компотик вишневы, пирожок с картошкой и сыром))


Кто-то верно сказал, что в понедельник доедаем остатки с воскресенья...
пицца с ветчиной и сыром. Запиваю водой.
Привет) оргвопрос, т.е. каждый день в пост кидать свою еду в конце дня? Я думала в след вс вечером сразу за неделю))
На ужин был кусок говядины и вишнёвый компот. Сфоткать не успела - была голодна.
тем временем было почти 8... Последний "приём пищи", обложка сфоткана просто так, моя доза - вот этот квадратик :)

Было ещё кофе с 3/4 шоколадки, хлебцы и сейчас уединилась караулить малыша и смотреть сериал с водичкой новотерской))






