Войти
Лена
42 года Москва, Россия
На сайте с 29.04.2011, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
434
записи
8
друзей
2
подписчика
Москва
Это - просто МОЁ мироощущение))

Любите своих детей, нет ничего важнее!

Я глубоко убеждена, что все глобальные проблемы любого рода у человечества берутся из депривации и нарушения привязанности в раннем детстве. Нам нужно очень любить наших детей и дарить им на всю жизнь ощущение прочной связи и мощной поддержки. Только тогда они захотят жить в чистоте и порядке, когда будут взрослыми. Будут уважать себя настолько, что не смогут бросить фантик не в урну. Если у них будет ощущение внутреннего благополучия, они будут улыбаться продавцам в магазине, им никогда не придет в голову отказаться от собственных детей или стареньких родителей, выкинуть собаку на улицу. У них будет психологический избыток, чтобы думать о всеобщем благе, а не только о своем собственном.

Когда у человека было счастливое благополучное детство, у него есть все шансы прожить счастливую благополучную жизнь. Давайте, пожалуйста, изо всех сил любить наших детей, чтобы они создали другую страну. Лучшую, чем та, что сейчас у нас. Любите их, как бы вас ни прижала жизнь, любите, несмотря ни на что. Нет ничего важнее, правда.

Слово "депривация" я узнала из документального фильма Ольги Синяевой "Блеф или с Новым Годом" о том, как детдома ломают детей отсутствием хотя бы одного постоянного взрослого, к которому ребенок мог бы привязаться. Я не буду его пересказывать, всё равно ничего не может быть информативнее и сильнее по воздействию, чем сам фильм. Скажу лишь, что для психического, физического и ментального здоровья ребенка нет ничего важнее, чем взрослый, который за него отвечает и к которому ребенок может испытывать эмоциональную привязанность. Нарушения привязанности приводят к такому множеству печальных последствий, что в статье и не перечислишь, тем более, что это уже сделали до меня многие люди, распространяющие эту теорию Ньюфелда, например Ольга Писарик и Людмила Петрановская, чьи статьи я очень рекомендую к прочтению не только родителям, но и всем, кто хочет понять причины тех или иных своих психологических проблем.

Фундаментальное условие для способности чувствовать себя счастливым, уместным, хорошим и ценным во взрослой жизни - это полное и абсолютное принятие ребенка родителями или людьми, которые их заменяют. Это значит, что ребенок твердо знает, что любовь родителей к нему ни от чего не зависит и ничто не сможет ее нарушить. Каждый раз, когда мы демонстрируем ребенку, что он стал для нас плохим, когда принес двойку из школы, мы не только подрываем у него эту важную базовую уверенность, но и усугубляем ситуацию, потому что, согласно Ньюфелду, основоположнику подхода развития на основе привязанности, сначала у ребенка насыщается потребность в привязанности и только потом - в развитии.

То есть буквально: если ваш ребенок не может адаптироваться к школе, не хочет учиться, врет, что сделал уроки, - это значит, ему не хватает уверенности в том, что он любим.

Это значит, что, к сожалению, у него не было достаточного периода симбиотического слияния с мамой в младенчестве или что-то его нарушало. Это не значит, что этого ребенка проще выкинуть на помойку и сделать нового, - к счастью, это можно исправить. Чем меньше ребенок, тем проще залатать дыры в его уверенности в безусловной родительской любви, но даже если ребенок уже совсем большой - всё возможно, просто понадобится больше усилий.

Точно так же, как позаброшенные дети нарываются на крик и шлепки, только чтобы получить внимание, политики развязывают войны в надежде испытать чувство всемогущества, которого им не хватало в детстве, потому что это чувство есть только у тех, кто ощущает себя полностью под родительской защитой и уверен в ее непоколебимости. Стремясь к чувству безопасности, чиновники набивают свои карманы деньгами, которые им не принадлежат. Не испытывая к себе любви и, естественно, следующего из нее самоуважения, люди терпят всё это и многое другое, оказываясь в положении бесправных рабов. О какой борьбе с коррупцией может идти речь в стране, где практически каждый не платит за себя в трамвае при первой же возможности и считает нормальным унести с работы хотя бы скрепки? Бытовая клептомания как национальная черта - тоже последствие депривации.

В последнее время у многих здравомыслящих людей поднимается коллективная паника - есть ощущение, что всё катится в тартарары и лучше уже не будет. Но давайте вспомним о нашумевшей в соцсетях "теории разбитых окон": "Согласно данной теории, если кто-то разбил стекло в доме и никто не вставил новое, то вскоре ни одного целого окна в этом доме не останется, а потом начнется мародёрство. Иными словами, явные признаки беспорядка и несоблюдения людьми принятых норм поведения провоцируют окружающих тоже забыть о правилах. В результате возникающей цепной реакции "приличный" городской район может быстро превратиться в клоаку, где людям страшно выходить на улицу".

Закономерность действует и в обратном направлении: чем внимательнее мы будем к мелочам вокруг себя, чем лучше будем стараться делать всё, что от нас лично зависит, тем больше шансов раскачать этот маховик в обратном направлении. Вспомним еще про эффект сотой обезьяны: "Эффект сотой обезьяны - так называют феномен, описывающий мгновенное распространение усвоенного поведения на всю популяцию при достижении критического числа индивидуумов, имеющих данный навык. Обобщённо он означает паранормально быстрое распространение идеи или способности по всему населению от группы, которая слышала о новой идее или обладает новой способностью".

Я думаю, что самая главная идея, которую стоит паранормально распространить, это идея о безусловной любви к своим детям. Она затрагивает не только детей, которые станут основой нашего ближайшего будущего, это также целительным образом действует и на взрослых, которые проявляют такой вид любви и заботы, - они тоже почувствуют себя значительно лучше. Заботливое и любящее поведение - лучший вид психотерапии и личностного роста.

Если у вас нет своих детей - заботьтесь о чужих. Всегда можно найти способы. Вырвать ребенка из мясорубки детдома или просто устроить незабываемые выходные соседским детям или племянникам - что-то может сделать каждый в зависимости от объема психологического избытка, которым обладает. И даже если вам кажется, что у вас его совсем нет, - ключевое слово - "кажется". Стоит только начать - и он появится, подобно аппетиту, приходящему во время еды. Ведь человеческий мозг вознаграждает нас за альтруистическое поведение, это биологический факт. Если вам кажется, что ваша жизнь в тупике, начните… что-то делать для других. Вы обнаружите, что это проще и веселее, чем может показаться.

Даже если вокруг совсем кошмар, всегда есть возможность оставаться заботливым взрослым для детей рядом - как это сделал персонаж чудесного фильма "Жизнь прекрасна", который я рекомендую к просмотру всем родителям.

Если вы тоже считаете важным распространение этой идеи, поделитесь этой статьей, изучайте теорию привязанности и делайте ее частью своей жизни. Все изменения в мире начинаются в семье. Я верю, что любовь - это именно то, что нам всем сейчас нужно больше всего остального.
Ольга Карчевская
Москва
Мама троих (31 год, 16 лет, 13 лет), планирую беременность Санкт-Петербург
Про планы и планирование

Написала статью для школы женского бизнеса .

Буду рада, если пригодится и тут.

Часто ли вы мечтаете? Я думаю, что хотя бы перед сном, но случается. Почему мечты не сбываются?

Поверьте, у меня есть ответ на этот вопрос: потому что в ваших мечтах нет системы. Просто мечта - это мысль, спонтанно возникающая у вас в голове и точно так же исчезающая. Мы можем видеть картинки чужой жизни и мечтать «Вот бы и мне так же», но при этом не делать чтобы это «так же» произошло. Мечта, конечно же, вдохновляет. Но мечта остается мечтой, пока вы не превратите ее в цель. Мечта - это зона безответственности. Во время мечтаний вы не берете на себя ответственность воплотить ее в реальность. И только когда вы переносите свою мечту на бумагу и пишите шаги к ее достижению - она превращается в цель. А цель уже и достичь не так сложно, было бы желание.

Важное отличие мечты от цели - в конкретике и разбивке одной глобальной мечты на подразделы.

Москва
Про планы и планирование

Написала статью для школы женского бизнеса .

Буду рада, если пригодится и тут.

Часто ли вы мечтаете? Я думаю, что хотя бы перед сном, но случается. Почему мечты не сбываются?

Поверьте, у меня есть ответ на этот вопрос: потому что в ваших мечтах нет системы. Просто мечта - это мысль, спонтанно возникающая у вас в голове и точно так же исчезающая. Мы можем видеть картинки чужой жизни и мечтать «Вот бы и мне так же», но при этом не делать чтобы это «так же» произошло. Мечта, конечно же, вдохновляет. Но мечта остается мечтой, пока вы не превратите ее в цель. Мечта - это зона безответственности. Во время мечтаний вы не берете на себя ответственность воплотить ее в реальность. И только когда вы переносите свою мечту на бумагу и пишите шаги к ее достижению - она превращается в цель. А цель уже и достичь не так сложно, было бы желание.

Важное отличие мечты от цели - в конкретике и разбивке одной глобальной мечты на подразделы.


Одно дело просто хотеть загородный дом, а другое дело точно знать район, где вы будете искать участок, точный размеры дома, архитектурный стиль, дизайн кухни и спальни. И вот когда вы переносите мечту на бумагу, конкретизируете ее и разбиваете на более мелкие подцели, вот тогда у вас происходит систематизация. Вы даете головному мозгу команду. Вы даете посыл во вселенную с конкретными параметрами. И пусть даже сейчас на дом нет денег, но верьте мне появятся различные пути решение материальных вопросов для достижения своей цели - переезд в загородный дом.
У мечты обычно нет четких границ, она абстрактна. Конкретика цели всегда будет толкать Вас на шаги и действия. Как только мечта переносится на бумагу и формируется план действия, как ее реализовать, она тут же превращается в цели и я могу дать 99% гарантии, что вы сможете ее реализовать.

И еще одна важная вещь: в отличии от мечты цель всегда имеет временные рамки.

А это очень важный фактор для ее достижения. Поставьте точные сроки исполнения, перепишите их в свой ежедневник и начинайте действовать.

Превращайте мечты в цели и пусть успех вам сопутствует!

Москва
Детское термобелье 1 и 2 слой. Как выбрать и правильно носить?

Приглянулась статья, решила опубликовать, чтоб саой не забыть и может кому-то еще понравится! Итак:

Термобелье первого слоя – это то, что непосредственно прилегает к телу ребенка. Оно бывает нескольких видов, в зависимости от состава: 

  • 100% полиэстер, шерсть+полиэстер;
  • шерсть+полиэстер+хлопок;
  • 100% шерсть, кашемир+шелк.
Детское термобелье 1 и 2 слой. Как выбрать и правильно носить?  Под термобельем первого слоя мы подразумеваем комплекты "кофта со штанишками", свитера, водолазки, колготки и носки. 
Термобелье из 100% полиэстера предназначено, в основном, для отведения влаги от тела ребенка. Такие комплекты не обладают какими то «согревательными» функциями.
Используется для занятий активными видами спорта, как лыжи, коньки. Также оно подходит для активных зимних игр, катания на горке. Его хорошо одевать очень подвижным детям, если ваш малыш ни минуты не стоит на месте, то такие бренды термобелья как Didrikson’sPoivre BlancHuppa, Craft, Spyder вам подойдут как нельзя лучше. 
Такое белье не даст вашему ребенку вспотеть. Не стоит забывать, что такое термобелье правильно работает только при использовании с мембранными комплектами зимней одежды. 
Самый распространенный вид термобелья — это шерсть плюс полиэстер. В данном случае шерсть выполняет функцию обогрева, а полиэстер отводит влагу от тела. То есть, если ребенок побегал и вспотел, то влага не останется на теле, а будет выведена в следующий слой. Таким образом, малыш не замерзнет, когда устанет и перейдет на менее подвижные игры. 
Количество шерсти и полиэстера в составе могут варьироваться. Чем больше шерсти, тем теплее белье. В изготовлении используются также разные типы шерсти. Чаще всего встречаются овечья шерсть, как в бренде Brubeck и некоторых моделях Norveg, или шерсть мериноса Norveg, Janus. Шерсть овец мериносов считается гипоаллергенной и менее колючей. Разновидность термобелья в этом семействе — это шерсть+полиэстер+хлопок бренда Melton, оно предназначено для очень чувствительной кожи ребенка. Во внутренний слой такого белья добавлено небольшое количество хлопка для того, чтобы не раздражать кожу малыша, и оно совсем не колючее. 
Термобелье из шерсти и полиэстера можно использовать как с мембранной верхней одеждой, так и с пуховыми изделиями. При использовании с пуховыми изделиями лучше выбирать термобелье с максимальным содержанием шерсти, оно теплее, а функция отвода влаги все равно работать не будет. 
Термобелье из 100% шерсти очень теплое, но его нельзя использовать с мембранной верхней одеждой, так как функции мембраны — отводить влагу, а такое белье влагу не отводит. Такое белье, в основном, подходит для любителей натуральных материалов и пуха. 
Однако, из любого правила существуют исключения. Есть два натуральных материала, которые обладают влагопроводимостью: это шелк и кашемир. Кашемир — это подшерсток горной козы, т.е. тоже шерсть. Этот материал абсолютно гипоаллергенный, очень мягкий и неколючий. БрендNorveg делает свитера из кашемира и термокомплекты из кашемира с шелком. Такие вещи одеваются прямо на тело ребенка, их можно использовать для подвижных игр и зимних видов спорта, одевая под мембранную зимнюю одежду. Их также можно одевать и под пуховую одежду. Минусы такого белья — это высокая цена и трудный уход, а именно, исключительно химчистка. 
Отдельно нужно поговорить про термоноски. В современной детской обуви используется мембрана, что позволяет обуви не промокнуть, и при этом ножки вашего чада не потеют. Термоноски для мембранной обуви обязательно должны в своем составе содержать полиэстер для отведения влаги от ножек, иначе вспотевшие ноги ребенка замерзнут и малыш может заболеть. 
При носке обуви из натуральных материалов можно использовать термоноски с большим содержанием шерсти, для поддержания тепла. Также такие носки используются для резиновых сапожек, где функция отвода влаги не очень нужна . Носочные бренды Norveg, Janus делают детские носочки для любой обуви. А в брендах Guahoo и Poivre Blanc к тому же представлены еще и удлиненные модели детских термоносков, для зимних видов спорта. 
При температуре ниже -10 градусов рекомендуется одевать второй слой термобелья, который одевается непосредственно на первый. Этот слой традиционно состоит из кофточки и штанишек, по составу 100% полиэстер или, как все его называют, флис. Флисовые комплекты есть у всех производителей мембранной верхней одежды, Huppa, Reima, Didrickson’sLassie, Kerry, Poivre BlancDeux par DeuxLuhtaIcepeak. Здесь важно соблюдать правило 2-х слоев и больше ничего не надевать на ребенка, чтобы обеспечить правильную работу мембранной одежды. 
Для любителей пуховой одежды можно использовать как флис, так и кофточки и штанишки из натуральных материалов для второго слоя. 
Уход за детским термобельем достаточно прост. Белье из полиэстера можно стирать в стиральной машинке при температуре не выше 40 °С, обычными средствами для стирки. Белье с содержанием шерсти, нужно стирать на специальной программе «шерсть» и использовать средства стирки для шерстяных тканей, либо белье можно постирать вручную. 

Москва
Мама девочки (13 лет) Москва
Детское термобелье 1 и 2 слой. Как выбрать и правильно носить?

Приглянулась статья, решила опубликовать, чтоб саой не забыть и может кому-то еще понравится! Итак:

Термобелье первого слоя - это то, что непосредственно прилегает к телу ребенка. Оно бывает нескольких видов, в зависимости от состава:

  • 100% полиэстер, шерсть+полиэстер;
  • шерсть+полиэстер+хлопок;
  • 100% шерсть, кашемир+шелк.
Москва
Понравилось стихотворение

Эмма Мошковская "Слон"

Канатом пpивязали
Огpомного слона,
Цепями пpиковали
У толстого столба.
Словами пpиказали
Огpомномy слонy:
- Hе yходить! - сказали.
Ушел он. Почемy?

Я к тоненькой тpостиночке
Пpивязывал слона.
За тоненькyю ниточкy -
За добpые слова:
- Роднyша слон!
Хоpоший слон!
Ты жди, не yходи!
И слон - он не yходит.
Hе может он yйти!

Москва
Поговорите с детьми...

Когда смотрю списки пропавших у Лизы Алерт, особенно детей, у меня волосы начинают шевелится и душа в пятки уходит... И каждый раз я думаю: а как же так? Ребенок пошел и в школу, не дошел до нее и пропал... И ищут его потом целый год и найти не могут((( Девочки, ну неужели 8-9 лет это тот возраст, когда ребенок может ходить в школу сам?((( Привожу репост из фейсбука. Можете рассказать об этом подругам. Поговорите с детьми.


Москва
О чем не стоит говорить. Советы старцев.

1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы - это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, и т .д. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

4. Четвертое, о чем следует помолчать - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

5. Пятое, о чем не стоит распространяться,- это о духовном знании. Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того, чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.

6. Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими - говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора - это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

7. Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал от глупого по дороге, ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

(с)