Как часто можно давать творог.

Нам на молочной кухне стали выдавать кефир и творог.

Мы пьем кисломолочную Агушу, ее я хочу заменить кефиром.

И хочу вводить творог. У меня вопрос:

сколько разв неделю можно давать творог? Может каждый день? Ведь когда вводишь по чуть-чуть, получается,ч то каждый день даешь, только доводишь до нормы.