Проснувшись утром, закройте глаза и вообразите себе предстоящий день.
Представьте себе, что день пойдет так, как вам хочется или еще лучше. Нарисуйте в воображении собственный сценарий идеального дня.
Представьте, как вы быстро и с удовольствием справляетесь с делами, как будете отдыхать, как будете смеяться и чудесно проводить время.
Оставьте место для сюрпризов от вселенной.
Составьте список того, чего вам хочется от жизни, пришпильте его на стенку и просматривайте перед каждым сеансом утренней визуализации.
Прекрасного идеального дня! 
