Еда

У всех дети прямо с отменным аппетитом))

З: манка+бутерброд с маслом и сыром+ягода

О: куриная лапша

У: малюсенький кусочек мяса

Ягоды в течении дня в неограниченном количестве.

завтрак - овсянно -манные блинчики со сметаной

обед - сырный суп

полдник - банан с молоком

ужин рис с овощами и креветками

Отвариваю половину куриной грудки. Когда мясо сварилось, выложи его в отдельную посуду. В кипящий бульон добавила плавленный сырок (бывают специально для супа в магазинах, у меня был сырок Дружба, его и использовала). Сырок разрезала на кубики, чтоб быстрее плавился - или блендером ввжжжжжжж. На 1 литр жидкости 1 сырок. Туда же отправила нарезанный кубиками картофель. В это время, пока плавится сырок, я пассеровала  лук и морковь натертую на терке. Когда картофель сварился в бульоне, отправила туда лук с морковью, мелко нарубленное куриное мясо и зелень. Все это вместе потомила еще минут 5. Обалденно вкусный суп. курицу можно заменить рыбой, или бульон мождно заменить молоком...добавлять любые овощи. нет сырка..можно обычный твердый натереть) можно вместо курицы еще сердечки... можно в сырный суп+молоко+ картошка_ макарошки

З: каша кукурузная
О: свекольник (овощной бульон), с добавлением мяса в конце (готового)
П:творожок и грушка
У: гречневая каша

Пы.Сы. Также смесь НАН 3 после дневного сна, и почти полтарелки пюре с треской у папы.....