Подскажите пожалуйста эффективные упражнения в 4 месяца при пониженном тонусе в плечевом поясе и повышенном тонусе в ногах. Мы плохо поднимаем голову,когда за ручки на приёме поднимают, думаю вы поняли о чем я. И еще спину выгибает,когда лежит, когда спать укладываю на руках. Диагноз поставила врач,сказала можно самим делать массаж.
Мама девочки (8 лет), планирую беременность
Москва
Какая молодец врач! Что сказала можно делать самим. Значит так, у дочки тоже было, отлично помогает фитбол, на животик кладёте и аккуратно катаете, купайте в большой ванне, посмотрите упражнения без проныривания, подкладывайте одеяло под ручки, когда лежит на животе, такой валик под подмышки. Ну и посмотрите легкие зарядки потешки - делайте после каждого просыпания. Все будет хорошо 👌
0
20.07.2020
Ответить
Мама двоих (8 лет, 6 лет)
Саратов
Массаж посоветовала бы у массажиста сделать. Просто я видела сама как моя была как тряпочка на 1 сеансе и как бодрячком на последнем, разница очень большая. При том, что я с 1.5 месяцев гимнастику с ней делала. Вам массажист, кстати, и покажет какие упражнения делать, можно еще на мячике упражнения делать, видео много в инете.
0
20.07.2020
Ответить
Мама двоих (8 лет, 6 лет)
Саратов
но тут еще смотрите насколько слабый тонус, если вы переворачиваетесь и на животе хорошо держит головку, то можно и самой сделать конечно.
0
20.07.2020
Ответить
Мама двоих (25 лет, 16 лет)
Москва
Напишите в личку, я напишу какие упражнения можно поделать)
0
21.07.2020
Ответить