Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 2 день
Отвес -600гр, питаюсь по плану, кручу обруч.
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 1 день
Настрой боевой, питание по плану, начальный вес 59,9.Кто будет составлять таблицу меня не забудьте!!!
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Конкурс ВЕТОЧКА САКУРЫ Категория 2
Долго думала и надумала учавствовать в конкурсе, будет дополнительный стимул для похудения,фото конечно не ахти, но как получилось, судите, может научусь думать прежде чем положить что-то в рот :-)))
Было:
Вес 60кг
Рост 157см
ОГ 94см
ОТ 78см
ОБ 98см
ОН 60см
ОР 30см
Желаемый вес 53 кг.
Было:
Вес 60кг
Рост 157см
ОГ 94см
ОТ 78см
ОБ 98см
ОН 60см
ОР 30см
Желаемый вес 53 кг.
Читать далее
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
По второму кругу...
Решила пока есть настрой пойти по второму кругу по японке, в первый раз скинула 4кг, через 3 дня (питалась по системе -60) 1кг вернулся. Итого мой вес 60 кг. Сразу признаюсь что первая попытка была не очень, так как питалась не совсем по плану, могла заменить продукты или вообще пропустить. Надо до дня рождения подруги 18 февраля скинуть хотя бы 5 кг., а мечтаю скинуть 8 кг. Вот даже спать не могу, прям злая сама на себя, что так запустила себя, а сейчас расхлебываю...
Читать далее
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 14 день
Вчера дала слабинку и на встречи с подругами съела ролы, итого +900 гр, не совсем удачная получилась японка, но в этом виновата только я, так как ела фрукты в неположеные дни и в предпоследний день сорвалась.
Было 63 кг
Итого 59,4 кг (-3,600)
Было 63 кг
Итого 59,4 кг (-3,600)
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Как быть???
Я сегодня 13 день на японке, а подруги решили встретиться в суши-баре, отказаться я конечно не могу, так как видимся редко, а как быть и что делать не знаю?
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 12 день
Пишу и не вериться что осталось совсем чуть-чуть... Отвес -400гр. Вчера сварила мужу суп лапшу с домашней курицей, цвет желтенький цвет бульона и запах меня просто выбели из калии, желудок забурлил, желание поесть было на пике, но я сдержалась и съела апельсин.
Читать далее
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 11 день
Отвес -300, радует, но качели туда сюда пугают и настораживают. Кручу обруч, питаюсь по плану, много пью.Осталось совсем чуть-чуть, первое наверное что я съем , это будет детский творожок без добавок, прям всю неделю на него взгляд падает.
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Настроение :-(((
Ааааааааа помогите, осталось всего 4 дня на японке, а вес не радует сегодня +300, всего скинула 3,300, ожидала большего, неужили не получиться. Настроение упала, пожрать чего-нибудь вредного хочеться
Мама троих (16 лет, 14 лет, 11 лет)
Альметьевск
Японка 10 день
Ну вот потихоньку приближается конец, сегодня результаты меня не порадовали +300гр, знаю не много, но я так хотела скинуть 7 кг, но похоже мне это не светит:-(((
Григорий (Ангелочек)
16 лет 6 месяцев
Демид
14 лет 5 месяцев
Рианна
11 лет 10 месяцев