Покупаем продукты вместе с ребенком
Главная задача каждой мамы – успеть ВСЕ! В том числе и забежать в магазин… Стоп! Ваше чадо уже вполне самостоятельно передвигается на своих двоих? Значит, вы можете совместить приятное с полезным – сделать покупки и провести для своего малыша обучающее практическое занятие в магазине.
Итак, вперед! Сайт для мам Supermams.ru делится с вами идеями «обучательно-занимательной» покупки продуктов совместно с ребенком. да-да, вы можете многому научить малыша, просто покупая с ним продукты!
Первый раз в …магазин!
Собираясь в магазин, прихватите с собой маленький пакетик из плотного полиэтилена (он удобнее, чем пакет-маечка) . Пусть малыш сам несет свои маленькие покупки – ведь так он чувствует себя самостоятельным и одновременно помогает маме.
Будет лучше, если дома вы заранее напишете список всего необходимого, чтобы ничего не забыть в магазине. Ну и конечно, если вы не на машине и с вами не идет еще кто-либо из взрослых, не планируйте в этот раз закупиться продуктами на полмесяца вперед. Ведь у вас более важная задача – познакомить малыша с процессом, все ему рассказать и показать.
Если ребенок уже бывал с вами в магазине, но до сих пор играл пассивную роль «наблюдателя», сидя в коляске или тележке, обязательно подчеркните новизну ситуации: «А сегодня мы будем делать покупки с тобой вместе, ведь ты уже совсем большой и настоящий мамин помощник.»
Ребенку постарше можно по дороге задавать наводящие вопросы: «Что мы кушали сегодня на обед? Суп, который сварила мама. А из чего готовится суп? Из мяса и овощей – картошки, морковки, капусты. А где нам взять с тобой мясо и овощи? Пойдем посмотрим, откуда они появляются у нас дома.»
Как много интересного!
Отдел овощей и фруктов пестрит яркими красками. Подходящее место, чтобы повторить с ребенком названия цветов. Пусть он покажет пальчиком красные, зеленые, желтые овощи и фрукты. Если ваш малыш уже говорит, он наверняка знает названия самых распространенных овощей и фруктов. А в крупных супермаркетах можно увидеть не на картинке и экзотические для нас дары природы, типа манго или авокадо.
Хлебобулочный отдел, как правило, располагается в самом дальнем углу магазина (известный маркетинговый ход). Поэтому, когда вы дойдете наконец до него, вполне логично будет сказать что-нибудь вроде: «Ну вот, мы с тобой шли-шли и дошли до самого главного места. Здесь продается хлеб, а хлеб на столе – самый главный.»
Покажите ребенку, какие разные хлебобулочные изделия есть в продаже, не забывая обращать внимание на их отличительные признаки: цвет, форму, размер. «Вот есть круглый хлеб, а есть «кирпичик». Есть черный хлеб, а есть белый. Есть длинные батоны, а есть маленькие булочки…» Ну и так далее, в зависимости от вашей фантазии и ассортимента магазина.
Ребенку постарше можно рассказать в общих чертах процесс попадания готового хлеба в магазин: сначала пшеница росла на поле, потом комбайны собрали урожай, из зерна на мельнице получилась мука, а на хлебозаводе из муки пекари выпекли румяные хлеба и булочки – вот сколько труда разных людей вложено в один каравай.
Покупая продукты, не забудьте о каждом члене вашей семьи: пусть ребенок обращает внимание и запоминает, что для бабушки вы купили булочки к чаю, для папы – свиную отбивную, для старшей сестренки – йогурты, для кошки – пачку сухого корма. Ведь именно в детском возрасте закладывается привычка заботиться о близких.
В разных фруктах живет много-много витаминов. Когда ты кушаешь яблочко или грушу, эти витамины поселяются у тебя в организме и не дают ему болеть…»
Вариации на эту тему на самом деле безграничны. Вы сами увидите, что вызовет у малыша наибольший интерес. Именно такие разговоры и ваш личный пример создают фундамент для правильного питания в будущем.
Фантазируйте, придумывайте – и вы сами убедитесь, каким интересным и полезным станет для ребенка каждый поход в магазин с вами!
