Трудности выбора (заранее благодарю за терпение)

Первые роды почти в 30. Всю беременность прекрасное самочувствие, активный образ жизни. Имелась близорукость с разрывами сетчатки, т.е. показание к КС. Очень боялась полостной операции, да и вообще считала, что естественное лучше всего, да и нет ничего страшного в естественных родах, все же рожают. Настрой очень бодрый и чуть ли ни радостный. Поэтому сделала все возможное, чтобы родить самой (2 прижигания сетчатки, нашла офтальмолога, который разрешил самой рожать).

Но с родами вот что вышло. Отошли воды в час ночи, приехала в роддом, всю ночь не спала, схватки особо не усилились. Утром вкололи что-то для стимуляции, потом со словами "наверное, придется готовиться к КС" еще и снотворное. В общем, просыпаюсь от потуг уже. Как в анекдоте про снотворное вместе со слабительным. Рожать надо, а меня прямо вырубает. Кстати, слабительное ранее тоже имело место быть, "для стимуляции родовой деятельности". Ребенка выдавливали, акушерка кричала, что мне надо "беречь глазки", и эпизиотомию почему-то не сделали. "Порвалась до жопы" , как изволила выразится одна не слишком изящная знакомая. Девочка родилась 4 кг. Дочку к груди не приложили, думаю, что или я или она слишком плоха была в тот момент. Потом ничего не рассказали, обо всех возникших проблемах врач (проплаченный в конверте, кстати) сказал: "что ты хотела, возраст".

Стоять и ходить я не могла ни через 3 дня, ни через 7, причем становилось только хуже. Было больно везде ниже талии. На 9-й день почувствовала сильную боль в животе (как кишечные колики), вызванная скорая обнаружила, что все швы разошлись и воспалились. Госпитализировали. Итак, 2 недели в больнице, чистка, наложение швов занова, и почти невозможность стоять и ходить больше месяца. В общем, не знаю, организм ли мой "провалил" роды или ведение их было неправильным. Но теперь, в 36, я ужасно боюсь рисковать (ребенок долгожданный, для мужа первый, мы в чужой стране, помощи не будет, если что опять), но и КС (по разным причинам) по-прежнему тоже боюсь. Муж, кстати, родился с весом 6 кг, т.е. ничто не обещает, что малыш мелкий будет, уже сейчас по прогнозам 3800.

Подозреваю, что как и в прошлый раз, решение о способе родовспоможения придется принимать мне самой. Накидайте, может быть, хороших историй по теме (с неудачными первыми и удачными вторыми родами) или поделитесь, как вы поступили бы, пожалуйста. Спасибо большое, что дочитали!