-1 день упражнений :(((
Сегодя из-за месиков я не делала пресс, так очень сильные выдел, а вчера все - таки делала, очень прям обидненько, но ничего, завтра опять смогу делать.
Кстате, у меня уже с точностью до миллиметра восстановились месики, пошли ровно через 3мес после родов, и сейчас они у меня так же правильно идут, как и до зачатия, те уменьшаются каждый месяц на 2-3 дня. С одной стороны это хорошо, означает, что мой орагизм полностью восстановился после родов, и я готова с новому малышику, а с доугой стороны хотелось еще, ну хоть чуточку не думать о них........
eva
У меня тож все через 3 месяца востановилось :)) Ну , че ...пора дочек делать ?? :))
28.02.2008
Ответить
Ольга Тарасова
... тебе повезло, а у меня сразу и начались, предатели, хотя Игоря кормила до 8-ми месяцев.
27.02.2008
Ответить
Оля
Как я тебя понимаю. У меня начались через 4 месяца :( Я так надеялась, что хотя бы на время кормления их не будет :(
24.02.2008
Ответить
Marika
у меня цикл вообще сразу через месяц после родов восстановился. Прекратились выделения и через день на тебе! ах, как я была зла! Лучше расскажи, как ты качаешь пресс, какой то аеробичный комплекс под музыку или под видео делаешь? или упорно качаешься сама? ![](/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/images/emotions.gif")
"
"
23.02.2008
Ответить
åřŧỉ
Я ведь раньше ходила на аэробику, фитнес и я все помню, все упражнения, вкл музыку и делаю сама.
23.02.2008
Ответить
~НаТталья~
ну, один день - еще не страшно, завтра ведь снова в бой=) организм не успеет расслабится=)Да, 3 месяца,у меня пошли через полгода... быстро ты=) Мне, кстати, говорили, что после родов организм женщины полностью восстанавливается только через 3! года! Восстанавливается запас полезных веществ и так далее... вот, длинная реабилитация... Может быть поэтому многие говорят, что 3 года - оптимальная разница между детьми.. а может наоборот, придумали эту историю, чтобы оправдать разницу в 3 года=))
23.02.2008
Ответить
åřŧỉ
О, вот последняя фраза мне такоя оч понравилосб, скорее всего так оно и есть!
23.02.2008
Ответить