Будем худеть)))

Надо!!!!! Сажусь я на японскую диету. Если увижу хоть малейшие перебои с молочкой то сразу же ее брошу на фиг))))))
Итак день1.
Завтрак. Чашка несладкого кофе. (на чашку насыплю буквально четверть ложечки)
Обед: Салат из вареной капусты на растительном масле, 2 яйца, стакан томатного сока
Ужин: Вареная рыба.
В промежутках чай для лактации + горсть грецких орехов на день ( в диете не предусмотрена, сама добавила ради молочка).
Как думаете? Не мало?