Отбеливание зубов, какое посоветуете?

Интересует и домашнее и у стоматолога. Но так, чтоб эффект было видно и чтобы не просто налет снять, а отбелит ! Недавно пробовала полоски crest для чувствительных зубов, налет снял ( местами, где зубки кривые остались пятна), а отбеливающего эффекта нет! Что вам помогло реально?