Диета Магги 2 ая неделя(неформат)
Ну вот вчера закончилась вторая неделя моей диеты!!Скажу сразу перенесла я ее на много лучше,чем первую,чувство голода возникало только по утрам,может просто я уже привыкла))))Была правда одна погрешность,денек мне пришлось пропустить,тк ходили на день рождения,там то я и отвела свою душеньку)Подвожу итог:минус 2 кг,хотелось бы больше,но вот так вот,в общей сложности за две недели я сбросила 6 кг и вешу сейчас 62 кг,померяла недавно свои старые платья,у меня аж душа запела,еще чуть чуть и я буду как и раньше)))))
В понедельник уезжаем на недельку к моим родителям,решила диету приостановить на это время,не могу я сдерживать себя от маминых вкусняшек,конечно не буду лопать все подряд и постараюсь не есть после 6,а по возвращении начну с третьей недели!!
Вот такие мои дела!Пишите о своих результатах!!!
elena
а ведь в диете если день была погрешность-все начинать с первого дня начинать-это меня в общем то и отпугнуло.так как на минус 60 если был срыв продолжаешь просто и все.и честно говоря я ее читала и многое не поняла-например овощной салат-это просто овощи без всякой заправки получается?а мясо на чем жаришь?
25.02.2013
Ответить
Анна
я вот тоже сижу на ней уже неделю, но все мучаюсь, не будет ли вреда от такого количества яиц? Говорят вроде можно 2 яйца в неделю, а тут ппец сколько их полчется!!!(((
24.02.2013
Ответить
Юлия
уж хуже чем от того,что мы употребляем в пищу каждый день я,думаю,не будет)
24.02.2013
Ответить
Юлия
ее еще называют яичной,удобна тем,что на каждый день расписано подробное меню,наберите в поисковике)
24.02.2013
Ответить
Дарья
девочки у меня вес 54 и надо вернуться до своих 47. вот бока и попа все портят, а так вроде ничего. скажу что летом была худее, даже влазила в свои старые вещи, а теперь попа откуда то выросла (98см, а была до родов 90). ужас. вот ее и надо убрать( и то при таком весе муж говорит что я корова)
23.02.2013
Ответить
анна
юль я думал адумала про эту диету. но поняла что ненавижу следовать таким строгим указаниям и беспокоиться что на завтра у меня нет одного продукта из списка. я просто села на перловую кашу. ничего кроме этой ужасной невкусной пресной перловки. но у меня уже есть результаты)) я сижу на ней уже 4 день. в первый день ушло 700гр. во второй и третий по 500гр. но ничего кроме этой ккши есть нельзя. ни сахар ни соль. но по мимо я еще конечно в спорт зал хожу. час на беговой дорожке в термо белье. я уже вешу 56...мне очень нравится эти результаты буду продолжать. еще сидела на сельдереевом супе. тоже супер. если учесть что я весила после родов 72кг.
23.02.2013
Ответить
Юлия
ооо,прикольно,хорошие результаты,эх мне бы твои 56))))))))но все таки доведу начатое до конца,посмотрим на результаты,нужно тоже заняться,пресс покачать,только вот совсем нет времени или просто забываю
23.02.2013
Ответить
анна
я когда в зал не ходила то дома ничего не делала. мне просто было лень=) но я знаю что очень хороший результат дает 15 минут в день прыгалки=) просто прыгалки. все спортсмены это знают. и обруч тоже хорошо при животике. мне соседка принесла помню свой обруч. а он у нее железный и с песком внутри. я как попробовала сразу поняла это не мое. это безумно больно...но у нее талия))))живота вообще нет. но это очень больно...я не смогла.
23.02.2013
Ответить
Юлия
не знаю почему,но для меня легче на диете сидеть,а упражнения даются с трудом,из за нехватки времени,забывчивости и тд,может все таки заставлю себя хотя бы пресс качать,а еще всегда мечтала бегать по утрам,может потеплее будет побегаю,пока муж спит
23.02.2013
Ответить
анна
я пару раз вытаскивала себя на улицу на пробежку утреннюю. у меня плюс, у меня собака есть. я ее взяла и мы побежали))) прибегала помню минус 500гр. но это лишняя вода. жир к сожалению так быстро не горит. но если бегать каждый день то результаты конечно будут. но я ленивая))))) как вижу ты тоже=) но в спрт зал я хожу))))каждый день. там легче. смотришь на людей все занимаются и ты вместе с ними за компанию)))) общее дело)))0 так веселее...а одной на улице конечно скучно. а там еще и плазма и музыка играет...другое дело=)
мне тоже если вот так брать легче на диете сидеть. если я себя настрою на голод то я его буду держать...я года 3 назад настроила себя вот так же...до 50кг похудела...с 60 до 50. вот сейчас у меня такой же настрой. так что юль давай. скоро лето самое время заняться своей фигурой. =)
23.02.2013
Ответить
Анна
Там же нельзя прерывать диету, насколько я знаю? Если хоть один день не соблюдать, то нужно начать с начала. Или вы не строго соблюдаете? Я вот тоже хочу Магги попробовать. Не знаю, хватит ли силы воли 
23.02.2013
Ответить
Дарья
Девочки я немного не в теме. что за диета. у меня проблемная сейчас это бочка и попа как там убирать лишнее???
22.02.2013
Ответить
Юлия
набери в поисковике,очень рекомендую,ее по другому называют яичная диета,у меня проблемные бока и живот,уходят по тихоньку)
23.02.2013
Ответить
Таник
Очень неплохо! у меня за 2 недели только 5кг ушло. а сейчас сижу и вдыхаю запах пиццы с кухни :(
22.02.2013
Ответить
ОЛЬГА
я хотела присесть на диету....а потом поняла я то толком не ем ....днем дома мы с доней одни и я не хочу....а вот вечером кагда мужа с работы приходит дочя со школы а 2 раза в неделю в 9 вечера все собираемся меня распирает ем все подрят....вот я принела решение ....по утрам ем плотно..и целый день пью воду....вечером овощи сырые....за неделю 2 кг....
22.02.2013
Ответить
Юлия
да,главное пить больше жидкости,зеленый чай имеет хороший мочегонный эффект,и не есть после 6,я раньше днем тоже почти не ела,а вот ужинала с мужем плотно,всегда около 7 или 8 вечера
22.02.2013
Ответить