Войти
Инна
44 года Белгород, Россия
На сайте с 28.02.2011, последнее посещение — 7 лет назад
Добавить заметку
9
записей
13
друзей
0
подписчиков
Мама девочки (15 лет) Белгород
Йога + Джиллиан в один день. Можно так?

Вот собственно и весь вопрос. А теперь пояснения: рост 170, вес 52, все более менее нормально но ужасно обвисший живот после Б. Никогда пресс не был сильный а теперь вообще никакой, даже мышцы разошлись, когда напрягаю лежа живот прям дырка посредине и пупок проваливается в нее.. Но ближе к делу. Хожу на йогу 2-3 р в неделю а теперь начала заниматься Джиллиан "плоский живот за 6 недель". Так в один день если с Джиллиан утром а вечером на йогу можно так?? Подскажите знающие и добившиеся результата люди!! Хочу максимально нагрузку но без вреда конечно! Питание наладила вроде бы, про сжигание жира знаю, поэтому и хочу с Джиллиан заниматься каждый день!!

Мама девочки (15 лет) Белгород
Полторы недели без ГВ. Мой опыт
Ну вот решила написать свой опыт по отлучению. Конечно он получился"кривой" но может кому то пригодиться. Мы уже полторы недели без ГВ. Начало есть в предыдущем моем посте и если кратко повторить: хотела отучить плавно, вначале на дневной сон, оставив ночные, но была слишком мягка и в итоге пришлось сворачивать сразу. В общем после 4 дней когда дочь не спала днем вообще я решила сворачивать ГВ. Потому что она явно ждала вечера и спать без груди ну вообще отказывалась. Конечно ночь была еще та. Заснула в 23 а потом с 2 до 5 я с ней ходила носила читала. Она просто отказывалась ложиться горизонтально, засыпала сидя. Днем в пятницу поговорив с подружкой я поняла что вела себя не правильно все 4 дня. Если бы я с первого дня проявила твердость... Во общем в пятницу удалось уложить в обед после криков, спала пол часа, но это уже было что то! Зато ночь спала с 20.30 до 07.30 вообще не просыпаясь!!! Зато я не спала вообще, ждала что она вот вот проснется и будет плакать((( видимо она отсыпалась за все дни. Зато в субботу укладывала с 14 до 18 в итоге заснула на полчаса после истерики и с такой же истерикой проснулась((( И самое интересное что на ночной сон укладывается проще и легче чем на дневной. С дневным трудно постоянно и ведь умеет уже засыпать сама нормально. Пробовала и книжки читать и гладить... В итоге книжки просит читать но в процессе чтения ей все не нравиться, перебираем по 100 книжек и сказок и она спать хочет явно но не засыпает. Я решила что сказки нам только мешают заснуть и сегодня не стала читать, сказала ей что прочитаю только одну книжку а потом спать, она согласилась, но в итоге все равно просила другие читать. Я решила опять проявить твердость и не смотря на плач не стала больше ничего читать. В итоге Маша заснула сама быстрее чем обычно. Буду теперь укладывайте стараться без чтения на дневной сон, посмотрим что из этого выйдет.
2
Мама девочки (15 лет) Белгород
Не дала грудь на дневной сон-ребенок отказался спать!!!
Ситуация: дочке 1,7 решила прекратить давать грудь на дневной сон, так как спит и засыпает только с сисей, а скоро муж уедет на две недели и надо будет делать по дому работу, хотя бы пока ребенок спит. На ночь и ночные кормления решила пока оставить. Объяснила дочке что она уже большая молочка мало и сися уехала на паровозике за молочком и приедет только когда будет темно и надо будет спать ложиться на ночь. Я была готова ко всему: к истерикам, крикам, слезам и т.д. Но к тому что получилось явно не готова... Доча просто отказалась спать. Специально погуляли дольше, вроде хочет спать, пошли легли, книжки песни и прочее. Когда попросила сисю я еще раз легенду рассказала, она похныкала пару раз и пошла сама играть дальше, ситуация повторилась несколько раз, вижу уже что спать хочет, спрашиваю отвечает что да, говорит "сися" я опять легенду и она говорит нет, пошли вечером в семь часов на улицу но и в коляске не спала, бегала и вот в девять вечера поели кашу помылись, дала грудь (обещала же что приедет) и она вырубилась. И что теперь делать завтра не знаю... Не спать ведь для такого ребенка это рано!! Толи тогда уже вообще не давать!! У кого такое было, что делать посоветуйте!!!
6
Мама девочки (15 лет) Белгород
красные высыпания на ручках
подскажите девочки что за красные мелкие прыщички на ручках и бочках, там где ручки прикасаются к тельцу? никак не проходит
3
Мария
15 лет 3 месяца