Ужасно болят колени...незнаю, что делать, чем мазать...и вообще откуда это все?
Ижевск
Коленки.......
Харьков
а у меня пятки, по утрам особенно. До туалета еле дохожу. Творог ем.. нет! ЖРУ в промышленных объемах после родов, хочется так, и кальций ем. Заметила, что колени у меня болят от медленной ходьбы с коляской, довольно специфичная нагрузка на суставы. Если ускорить шаг, как обычно сами ходим, тогда порядок. Таким образом я за день по 12-15 км наматываю.
0
18.06.2012
Ответить
Ижевск
Я бы тоже творог ела и хочется очень, но у малявки запор после него, а что еще кальций содержит?
0
18.06.2012
Ответить
Харьков
Больше всего кальция, как ни удивительно, в кунжутных семенах. Только я вот не знаю, можно ли его прикормлении. Точнее наверное можно, если у малыша реакция нормальная. Я в аптеке обычный глюконат кальция копеечный беру.
Кстати, я творог ем в виде массы, которую делаю сама. Творог + 0,5 банана + 10 ягодок клубники (или столько же по объему черешни или черной смородины)+ кефир + сахар. И все это дело блендером в массу превращаю. Мне кажется, что от такого запоров не будет и даже наооборот. Санька по 3-4 раза в день какает.
0
18.06.2012
Ответить
Москва
мне однажды врач сказала,ешьте творог,т.к.много калция вымывается с молоком,но такой понежнее,Агушу например,так вот я его беру,когда не успеваю поесть и вприкуску с черносливом наяриваю:-) никакого запора у моего птенчика.
0
18.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Ой, у меня тоже!!! Только одна! После ночи аж больно вставать! Тоже не знаю почему? А началось после родов...
0
18.06.2012
Ответить
Ижевск
У меня после того как кормить начала, тоже больше одна болит...правая
0
18.06.2012
Ответить
Санкт-Петербург
хех, и у меня) я вотдумаю, может это потому, что я кормлю лёжа и одна нога лежит коленкой на другой коленке...?
0
18.06.2012
Ответить
Ижевск
Ну я тоже лежа, только все равно ведь меняешь стороны, не на одной все.....логично если обе коленки болели бы, а во обще конечно незнаю, что за феномен, может правда витаминок не хватает
0
18.06.2012
Ответить
Москва
И пятки и колени ужасно болят. Не знаю как вы рожали и делали ли вам эпидуральную анестезию, но тут мне сказали что может от этого.
0
18.06.2012
Ответить
Евпатория
И я с такой же бедой. Наверное, нехватка витаминов и кальция. Другой причины в голову не приходит
0
18.06.2012
Ответить
Челябинск
я лежа не кормлю, но коленки у меня болят ужастно. уже замучалась ни встать ни сесть. тем более с ребенком.((((((((
0
18.06.2012
Ответить