завтрак:
манная каша с бананом + чай
обед:
щи
мясное суфле с овощами ( телятина, кабачок, капуста)
хлеб
полдник:
ленивые сырники на пару
сок
ужин:
рис с яйцом и цветной капустой
завтрак:
манная каша с бананом + чай
обед:
щи
мясное суфле с овощами ( телятина, кабачок, капуста)
хлеб
полдник:
ленивые сырники на пару
сок
ужин:
рис с яйцом и цветной капустой
Получается средней, на 200мл молочка( агуша детское) 2 столовые без горки манки, в кипящее молочко засыпаю постепенно и мешаю.