Важный шаг состоит в том, чтобы научиться ХВАЛИТЬ СЕБЯ.
Если критика разрушает внутренний стержень, то похвала его формирует. Признайте вашу Силу - Божественное начало внутри вас. Мы все - проявления Вселенского Разума. Ругая себя, вы нападаете на Силу, которая вас создала. Начните с малого. Скажите себе, что вы прекрасны. Одного раза будет, конечно, недостаточно. Поэтому повторяйте эти слова, не жалея времени. Поверьте мне, это поможет. В следующий раз, когда вам придется заниматься чем-то новым и незнакомым, поддержите себя словами одобрения.
Луиза Хей