Витамины. Что лучше?

Матерна с ДГК или Фемибион?

Состав Матерна с ДГК

Фемибион

Лекарственная форма и составТаблетки, покрытые оболочкой1 табл.активные вещества: витамин C (аскорбиновая кислота в форме кальция аскорбата)110 мгвитамин PP (никотинамид)15 мгвитамин E (в форме α-токоферола ацетата)13 мгвитамин В5 (пантотеновая кислота в форме кальция пантотената)6 мгвитамин В6 (пиридоксин в форме пиридоксина гидрохлорида)1,9 мгвитамин В2 (рибофлавин)1,6 мгвитамин В1 (тиамин в форме тиамина нитрата)1,2 мгфолаты (в т.ч. фолиевая кислота — 200 мкг, L-метилфолат — 208 мкг, что эквивалентно 200 мкг фолиевой кислоты)400 мкгйод150 мкгбиотин60 мкгвитамин В12 (цианокобаламин)3,5 мкгвспомогательные вещества: МКЦ; мальтодекстрин; гидроксипропилметилцеллюлоза; кукурузный крахмал; гидроксипропилцеллюлоза; титана диоксид; глицерин; магниевые соли жирных кислот; железа оксид Капсулы мягкие1 капс.активные вещества: докозагексаеновая кислота (ДГК)200 мг(эквивалентно 500 мг концентрированного рыбьего жира) витамин E (в форме α-токоферола ацетата)12 мгвспомогательные вещества: модифицированный крахмал; глицерин; сорбитол; мальтиол; моно- и диглицериды пищевых жирных кислот