планирую беременность
Мама
Витамины.
Приветик девочки. Хочу начать пить фолиевую кислоту, Но только вопрос в том , в каком количестве ее нужно пить ? Фемибион содержит критично маленькое содержание фольки,я и ранее пила фемибион, но хочу фольку в чистом виде))
Мама четырех (от 2 года до 9 лет)
Москва
В Фемибионе Метилфолат, не сравнивайте его с обычной фолиевой, которая очень плохо усваивается)
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Москва
Либо заказать активную фольку с айхерба, беру солгаровскую 800 дозировку и делю пополам , получается 1на банка на 200 дней, имею половинчатую мутацию по ее усвоению. На 5 мг ангиовита в крови было 3х кратное превышение фольки и она забивала усваивание б12..
0
13.07.2017
Ответить
Мама четырех (от 2 года до 9 лет)
Москва
Надо ещё посмотреть, есть ли мутации фолатного цикла и какой гомоцистеин)
0
13.07.2017
Ответить
Мама троих (23 года, 6 лет, 4 года)
Курск
Напрасно вы так про Фемибион1: там фолиевой 200+ метилфолат208 =408 а это и есть норма для планирующих! Причем: Метилфолат - это наиболее биологически активная форма фолиевой кислоты.
В других витаминах её может и больше, но усвоение будет хуже. Ещё конечно всё индивидуально. У меня например от Фемибиона улучшается цикл и график БТ становится идеальным. А вот хорошие витамины Прегнотон (фолиевой там 600) мне почему то вообще не подошли - цикл аж сбился и самочувствие не важное.
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (4 года)
Москва
Я купила солгаровскую по 400. Пила утром и вечером по 1т. Сейчас перешла на солгаровский мультипомплекс, там 800 фольги в день, но сразу и витамин Б и другие...
отечественную фольку врач не советовал совсем. А если есть мутации гемостаз или гомоцестеин повышен, то ангиовит лучше.
Вообщем с врачом поговорите, он подскажет
0
13.07.2017
Ответить
Санкт-Петербург
С высоким гомоцистеином и мутациями ген фолатного цикла мне гематолог наоборот отменил ангиовит. Назначил метафолин и фемибион, сказала они в комплексе очень хорошо усваиваются
0
13.07.2017
Ответить
Мама троих (11 лет, 11 лет, 5 лет)
Балашиха
Я только айхербовский метилфолат пью. Дозировки 4-5 мг в сутки, там есть такие, т.к.у меня гомозиготная мутация MTHFR. Дозы в Фемибионе и прочие солгаровские и впрямь какие-то смешные, 400-800 мкг это только для очень здоровых. Помня вашу историю тоже советую не менее 2 мг в сутки пить, больше на ваше усмотрение.
0
13.07.2017
Ответить
Анкона
Здесь есть прекрасная Kate, которая написала множество заметок о витаминах, переводя зарубежные статьи и резюмирую исследования. Полистайте её дневник, если Вы с ним ещё не знакомы, то уверена что найдете много интересного
https://m.babyblog.ru/user/lenta/id925041
0
13.07.2017
Ответить
планирую беременность
Москва
Раньше пила ангиовит - потом обнаружили мутации фолатные и гомоцистеин по верхней грани, и сказали перейти на активную форму. Пила солгаровские метафолин по 800 + B12 в виде метилкалабина по1000.
При мутациях не активная фолька типа ангиовита вообще вредна, она не усваивается. А в фемибионе активная, но мало(
0
13.07.2017
Ответить
Якутск
Я принимаю ангиовит, мне сказали, что это фолька и омегу 3 все больше ничего не назначили
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет), жду мальчика, 19 неделя
Москва
советую Ангиовит. но пила его уже как раз после переноса и 11 недель, потом пила уже комплексные.
до переноса пила фемибион..но у меня еще миллион было отд витамин.
0
13.07.2017
Ответить
Минск
Правильно пишет Наталья. В фемибионе активный метаболит, одной таблетки достаточно. А обычной фольки надо минимум 6 таблеток. Мой репродуктолог говорит, что никогда нельзя сказать какая часть ее все таки усваивается. А если еще есть деффекты генетические с усвоением так вообще. У меня есть половинчатая мутация, я пью 10 таблеток. Фемибион купить пока нет возможности (
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (8 лет)
Курск
Надь, а что у тебя с гомоцистеином? Это такая гадость как оказалось. Я про него раньше не знала. А многие его еще до бер контролируют. У меня по верхней границе нормы был - Ангиовит назначали. Сейчас снизился. Много положительных отзывов на айхербовские витамины.
0
17.07.2017
Ответить
Лондон
Пью комплекс витаминов, фольки там 800. В первом свежем протоколе пить начала за 4 мес. В августе в крио, пью их уже второй мес
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Санкт-Петербург
Фолибер,отличный препарат и хорошая дозировка. Там фолька с витамином В12. Имено с ним она усваивается. Мне мой репродуктолог говорила пить до беременности и во время.
0
13.07.2017
Ответить
Мама девочки (9 лет)
Москва
Всегда пила ангиовит по таблетке в день и щас пью
0
13.07.2017
Ответить